夏季刮痧有哪些事項要注意

刮痧算是比較傳統的中醫理療的方式， 主要是通過像魚骨、石頭等等不同的表面比較光滑的器具來刮皮膚， 刮出紅色的小顆粒， 起到把身體的毒素排出來的功效。 尤其現在夏天到了， 更多的人會選擇刮痧的方式來起到相應的保健的作用。

因為刮痧對於溫度還是有一定要求的， 所以一般來說， 夏季是比較適合刮痧的季節， 但是刮痧是有很多的注意事項的， 那具體都有哪些呢， 這邊給大家做一個介紹。

一、和潤滑的東西一起使用

刮痧使用的方式， 通常是用魚骨或者是石頭這些表面比較光滑質地比較堅硬的器物， 一般是順著一個方向來刮痧， 這樣能減少對皮膚的傷害。 而且在刮痧的期間要和潤滑的水或者是油等事物來潤滑， 這樣能減少器物和皮膚之間的摩擦， 這樣可以適當的減少對自身皮膚的傷害。

在選擇刮痧的器物的時候， 如果不知道選擇哪一種，

可以在專業的醫生的指導下購買專門刮痧的器具， 這樣對身體也是相對比較好的。

二、 依不同的情況來刮痧

刮痧是要看情況的， 不同的症狀要在不同的穴位上邊刮痧， 這樣才能起到治療的效果， 另外還要視不同情況來制定不同的刮痧的時間和刮痧的次數。

不同的人的刮痧的結果也是不同的， 有些人顏色比較淺， 有些人顏色比較重， 但是不是以顏色的深淺來確定效果的。

具體的刮痧的位置還是需要專業的醫師來根據患者的情況來定， 這樣才不會對患者的身體造成傷害， 起到相應的保健的效果。

三、 不是所有的人都適合刮痧

像有些過度疲勞、過度勞累的患者是最好不要刮痧的， 或者正好正在感冒的患者也是最好不要， 因為這個時候的身體都是比較虛弱的， 而且需要注意保暖， 而刮痧這種醫療行為可能會加重患者的症狀， 所以不建議大家在這種時候刮痧。

還有比較特殊的人群， 像孕婦、血液病患者這些人是不宜刮痧的， 另外， 現在是夏季，

室內的溫度還是比較好的， 適合刮痧， 但是如果是冬季刮痧的話， 最好是能夠保持室內的溫度才能進行， 因為刮痧的時候是需要保持室內的溫度的。

四、 刮痧不宜太頻繁

刮痧的次數是需要控制的， 連刮痧的時間也是需要相應的控制， 刮痧不是刮的越多越好，

一周差不多兩次就行了， 過多的話， 是會對自己的皮膚造成傷害的， 這樣也起不到相應的保健的作用。

這裡值得注意的是， 刮痧的時候要注意不要把患者的皮膚弄破， 因為這樣可能導致皮膚發炎過敏等情況的發生， 是非常不可取的。

刮痧和針灸、按摩等行為都是屬於中醫醫療行為， 看起來操作是相對比較簡單的， 但是是需要醫學基礎的， 所以建議大家不要輕易在家裡自己嘗試， 這樣對自己的身體非但起不到保健的作用， 甚至會對自身的皮膚、器官產生一定的傷害， 如果一定要在家中自己進行的話， 最好也要在醫生的指導下進行。

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