營養飲食

蜂蜜桑葚果醬的做法步驟是什麼?

蜂蜜是非常受歡迎的食材, 現在人們經常用蜂蜜來泡水喝, 這樣可以為身體補充維生素, 另外能夠補充多種礦物質以及氨基酸, 還能夠補充果糖以及葡萄糖等, 女性能喝蜂蜜具有美容養顏等諸多功效, 今天介紹的是蜂蜜桑葚果醬, 這種果醬的味道非常好, 自己製作的步驟如下。

第一、蜂蜜桑葚果醬的做法:

1.將桑葚用鹽水浸泡沖洗乾淨, 去蒂, 注意不要蹭到衣服上不容易洗。

2.將準備好的桑葚果肉放蜂蜜浸泡, 蜂蜜用量隨自己酸甜喜好, 將檸檬切半榨汁, 放入鍋中加熱, 至粘稠及好, 待自然晾晾後放入無水容器保存。

第二、蜂蜜桑葚果醬的做法

1.新鮮的桑葚

2.洗淨控幹水分

3.放入糖粉和蜂蜜

4.冷藏醃制8小時

5.放入砂鍋中加熱

6.沸騰後轉為小火熬濃稠即可

7.夾在麵包中做為早餐是不錯的選擇喲

第三、桑葚果醬的做法

1.

將桑葚清洗乾淨, 用淡鹽水浸泡半個小時。

2.

沖洗一下, 瀝幹水分。

3.

去蒂

4.

將白砂糖撒在桑葚上, 醃制一個小時。

5.

桑葚倒入鍋中, 小火慢慢熬制。

6.

熬制期間要不斷的用勺子攪拌, 防止沾鍋。 可以用勺子按壓, 注意整個過程不要加水。

7.

小火慢慢煮至桑葚軟化, 湯汁濃稠。 加入蜂蜜, 擠入半個檸檬汁攪拌均勻,

再熬制幾分鐘即可關火。

8.

準備好乾淨無水的耐高溫玻璃瓶, 放入微波爐加熱半分鐘, 趁熱裝瓶放涼後冷藏保存。

9.

300毫升的玻璃罐裝了兩瓶哦!桑葚果醬搭配自製優酪乳最好吃!

10.

桑葚果粒優酪乳口感非常棒!

第四、桑葚果醬的做法

1.

將桑葚清洗乾淨,

用淡鹽水浸泡半個小時。

2.

沖洗一下, 瀝幹水分。

3.

去蒂

4.

將白砂糖撒在桑葚上, 醃制一個小時。

5.

桑葚倒入鍋中, 小火慢慢熬制。

6.

熬制期間要不斷的用勺子攪拌, 防止沾鍋。 可以用勺子按壓, 注意整個過程不要加水。

7.

小火慢慢煮至桑葚軟化, 湯汁濃稠。 加入蜂蜜, 擠入半個檸檬汁攪拌均勻, 再熬制幾分鐘即可關火。

8.

準備好乾淨無水的耐高溫玻璃瓶, 放入微波爐加熱半分鐘, 趁熱裝瓶放涼後冷藏保存。

9.

300毫升的玻璃罐裝了兩瓶哦!桑葚果醬搭配自製優酪乳最好吃!

10.

桑葚果粒優酪乳口感非常棒。