您的位置:首頁

夏季治療肩周炎試試中醫刮痧方法吧

根據病理機制分為風寒阻絡和氣血淤帶兩種辨證治治療。

一、風寒阻絡:

以肩部竄痛, 遇風寒痛增, 畏風惡寒為主要症狀。

(1)選穴肩髑、肩貞、臂懦、曲池、外關、手三裡、阿是穴。

(2)定位肩髑:在肩部, 三角肌上, 臂外展, 或向前平伸時, 當肩峰前下方凹陷處。

肩貞:在肩關節後下方, 臂內收時, 腋後紋頭上1寸(指寸)。

臂臑:在臂外側, 三角肌止點處, 當曲池與肩髂連線上, 曲池上7寸。

曲池:在肘橫紋外側端, 屈肘, 當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

外關:在手背腕橫紋上2寸, 尺橈骨之間, 陽池與肘尖的連線上。

(3)刮拭順序:先刮肩部的肩髃、肩貞, 再刮上臂三角肌下臂臑穴, 然後刮上臂的曲池、手三裡、外關。

(4)刮拭方法:瀉法。 在需刮痧部位塗抹適量刮痧油:刮拭肩部時, 遇關節部位不可強力重刮, 先分別刮拭肩髃、肩貞, 宜用刮板角部, 出痧為度。 再刮上臂三角肌下臂臑穴, 宜重掛, 由上向下刮。 最後刮上臂外側,

由曲池, 經手三裡至外關穴, 由上至下, 用刮板角部刮拭, 中間不停頓, 30次, 出痧。

二、氣血瘀滯:

以肩部腫脹, 疼痛拒按, 夜間為甚, 舌黯或有瘀班為主要症狀。

(1)選穴肩髃、肩髎、阿是穴、陽陵泉。

(2)定位肩髃:在肩部, 三角肌上, 臂外展, 或向前平伸時, 當肩峰前下方凹陷處。

肩髎:在肩部, 肩髃後方, 當肩關節外展時於肩峰後下方呈現凹陷處。

陽陵泉:在小腿外側, 當腓骨頭前下方凹陷處。

(3)刮拭順序:先刮肩部的肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴, 再刮下肢陽陵泉穴。

(4)刮拭方法:瀉法。 在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。 刮拭肩部時, 遇關節部位不可強力重刮, 先分別刮拭肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴, 宜用刮板角部, 出痧為度。 最後刮下肢內側穴, 由上至下,

用刮板角部重刮, 30次, 出痧。