健康食療

三七藕蛋橘絡羹治療肩周炎食療偏方


三七藕蛋橘絡羹 三七粉3克, 雞蛋2只, 鮮藕汁50毫升, 橘絡1克, 食鹽、豬油少許。 鮮藕汁加水適量, 煮沸後將三七粉、生雞蛋打破後沖入鮮藕汁內攪勻,

放入橘絡、食鹽及油煮沸2分鐘即可。 每日1劑, 分2次服完, 連服15日。

中醫養生專家表示, 三七藕蛋橘絡羹主要適用於肩關節局部肌肉突然劇痛, 如針刺刀割, 部位不移, 按之痛甚, 關節受限或局部腫脹等症狀。 一般患者在急性期可用。

山楂玫瑰花茶 山楂50克, 玫瑰花10克, 枸杞子15克, 茉莉花10克。 先將山楂、枸杞子煎汁, 然後沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中, 再稍煮後即可飲用。

山楂玫瑰花茶主要適用於急性損傷後日久不愈, 局部隱隱作痛, 活動不利, 遇天氣變化或勞累則疼痛復發加重者。 專家表示, 此方能夠補益肝腎, 溫經活血通絡。