健康食譜

豆腐豬肉團的做法

繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯, 每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子, 然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態, 變得容易生病, 豆腐豬肉團的做法容易, 還能幫助提高身體抵抗力, 更好地維持健康。

1、先把碎肉和韭菜和鹽巴醃制5 分鐘, 然後倒入和豆腐提起攪拌

2、攪拌均勻後, 分成大小均勻的等份

3、放入鍋中蒸10 分鐘

4、出鍋後, 放入盤子, 加少許醬油就可以上桌咯

事實上, 長期在外吃飯對人體健康是沒有好處的, 儘管豆腐豬肉團的做法, 但吃過的人卻久久難忘。