冬天皮膚乾燥脫皮應該怎麼辦？

冬季是一年中最乾燥的季節， 所以皮膚很容易出現乾燥脫皮的現象。 這主要是皮膚缺水引起的， 除了臉上容易缺水以外， 身體的各個部位， 比如腿上、胳膊、身上、手部和腳部等， 都是可能出現脫皮的現象的， 所以進行肌膚的補水是很有必要的。 但是很多人不知道應該如何解決這種情況， 下面我們就來介紹一下皮膚乾燥的處理方法。

1、多吃富含維生素A的食物， 如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。

2、洗手也最好用溫熱水， 每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜， 一邊抹一邊按摩。

3、別因為乾燥就頻繁洗手， 預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚乾淨， 儘量少沾水。

4、要多飲溫熱的白開水， 少喝各種飲料， 尤其是冰鎮的飲料更要儘量避免。

5、在洗澡的時候一定要用溫熱水， 洗完之後避免對著空調或者幹手器直吹， 這麼做的目的是讓皮膚保持適當的溫度，

6、如果很喜歡洗澡， 也不必每次都用沐浴露， 簡單沖洗一下就可以了， 洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。

7、塗抹藥膏適合於剛剛脫皮的階段， 可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。

8、平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑， 戴手套是個不錯的辦法。

9、鹼性的香皂、洗手液等也要少用， 如果脫皮嚴重， 要適當減少沐浴次數。

10、把生薑切碎放白酒內泡24小時後， 每天1-2次塗抹到患處。

11、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。 如果家裡沒白醋的話， 那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1-2次。

12、用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處。

上文中介紹了很多可以解決皮膚乾燥的方法，