夏季養生

皮膚被曬傷後能用冷水冷卻嗎?

天氣這麼熱, 太陽這麼大, 出門防護不到位就會面臨曬傷的後果。 很多人曬傷後會直接用冷水洗臉, 以達到降溫冷卻的效果, 是不是真的有效呢?

日本的美容專家研究發現, 經常用涼開水洗滌皮膚, 能夠使皮膚細胞保持足夠的水分而顯得柔軟、細膩、有光澤並富有彈性。

由此可看, 夏天曬傷後是可以用涼開水洗臉的。 但是最好先用幹毛巾擦去汗液, 再用毛巾冷敷, 才能迅速消除皮膚灼熱的感覺。

除了簡單的涼開水外, 還可以準備一小瓶爽膚水, 把它放在冰箱冷藏, 皮膚曬傷後直接拿出來倒在化妝棉上, 輕拍皮膚, 也能減輕皮膚灼熱感, 而且還順帶給皮膚補水。

當然啦, 皮膚曬傷後的處理方法絕不止冷敷一種, 因為一些看似無用的東西也能在此時起到良好效果。

1. 黃瓜汁塗抹

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘, 清涼透入皮膚, 疼痛自然消減。

黃瓜汁水分豐富,

包含的維生素C能增強皮膚的再生能力, 既可補充皮膚失去的水分, 又可治療脫皮現象。 敷後身體要用水沖洗乾淨。

2. 茶水熱敷

用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處, 這樣可以滋養皮膚, 減輕灼痛感。 因為茶葉裡含有鞣酸, 具有很好的促進收斂作用, 能減少組織腫脹, 減少細胞滲出, 對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大, 您也可以在臉盆中加入濃茶, 讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘, 效果會更顯著。

3. 塗抹蘆薈汁

將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上, 讓汁液自然幹透。 蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外, 當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時, 塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

延伸閱讀:夏天防曬記得避開8大誤區
過度護膚會引發脂溢性皮炎
夏季外出需謹防皮膚傷害