營養飲食

胃藥飯前還是飯後吃,90%的人弄錯

由於“西藥傷胃”的觀念根深蒂固, 導致很多人濫用胃藥的狀況。 再加上現代人生活作息不規律, 胃一痛, 就喜歡吞幾顆胃痛。 而但更令人震驚的是, 許多人吃錯胃藥的方法!今天想與大家分享, 如何正確服用胃藥。

一、到底胃藥是吃飯前還飯後?

胃藥應該什麼時候吃呢?答案取決於你吃的是什麼種胃藥。

制酸劑(鋁、鎂、鈣、鈉鹽等製劑):“中和”胃酸。

飯前或飯後服用皆不影響藥物的效果, 但是因為金屬離子本身可能干擾其他藥品的吸收, 因此建議與其他藥物間隔兩個小時攝取。

胃酸分泌抑制劑(組織胺阻斷劑H2 blocker、氫離子幫浦阻斷劑PPI):抑制胃酸分泌。

此類藥物主要用於抑制胃酸分泌, 例如飯後胃酸的過度分泌, 故此類藥品建議飯前服用。

黏膜保護劑(如Sucrafate):為達到最好的黏膜覆蓋效果, 建議飯前空腹使用。

含局部麻醉劑的胃藥(如Strocain):飯前或飯後服用皆不影響藥物的效果,

須注意不要嚼碎, 以免造成口腔的麻木感。 通常此種胃藥會混合含金屬離子的制酸劑製錠, 在此狀況下, 仍會建議跟其他藥物分開兩個小時使用。

二、胃藥痛的時候再吃就行?

其實如何吃胃藥, 與胃不適情況有極大的關聯。 如果一般臨時胃酸過多,

立即服用胃酸中和劑(鋁、鎂、鈣、鈉鹽), 暫時緩解症狀即可。 市面很多常見的胃藥都是胃酸中和劑, 胃不舒服臨時使用即可, 由於胃散大多為鋁、鈣、鎂、鈉鹽類製劑, 所以不建議長期服用喔。

而醫師開立的“胃酸分泌抑制劑”主要用於“胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆流性疾病…”的情況, 則不可三天曬網二天捕魚, 則是要每天按照醫師指示的方式服用。 原因在於, 此類藥物(H2 blocker與PPI)主要用於減少胃酸分泌, 而減少胃腸道表面的灼傷, 讓潰瘍能儘快修復, 故此類藥師建議要吃完整個療程喔。

因一方面, (拿PPI來說), 單次投予PPI並不能達到最大抑制酸的作用, 因為只有活化狀態的胃壁細胞才會被抑制, 而約有25%呈休止狀態的胃壁細胞則不會抑制,

故需連續服藥數天后才能達到最大效果。 所以, 千萬不要把這類藥物當作“痛時才吃”。

建議除了正確吃胃藥之外, 更要好好關心腸胃發出的紅色警訊, 而不是吞個胃藥了事, 正常的生活作息與飲食習慣、規律運動習慣, 是身體保健的不二法門。 另外胃不好的人不妨平時喝點亦舒堂丁香茶養胃, 也可以多吃點山藥(磨泥配飯吃)、秋葵(汆燙)、牛蒡(去皮切絲涼拌)。