健康生活

如何放手機讓輻射最低

儘量離身體遠一點

當人們使用手機時, 手機會向發射基站傳送無線電波, 而無線電波或多或少地會被人體吸收, 這些電波就是手機輻射。

一般來說, 手機待機時輻射較小, 通話時輻射大一些, 而在手機號碼已經撥出而尚未接通時, 輻射最大, 輻射量是待機時的3倍左右。 這些輻射有可能改變人體組織, 對人體健康造成不利影響。

手機別放枕頭邊

據中國室內裝飾協會室內環境監測工作委員會的趙玉峰教授介紹, 手機輻射對人的頭部危害較大, 它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙, 引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀, 有的人面部還會有刺激感。 在美國和日本, 已有不少懷疑因手機輻射而導致腦瘤的案例。 去年7月, 美國馬里蘭州一名患腦癌的男子認為使用手機使他患上了癌症, 於是對手機製造商提起了訴訟。 歐洲防癌雜誌所發表的一篇研究報告也指出,

長期使用手機的人患腦瘤的機會比不用的人高出30%。 使用手機超過10年的人患腦瘤的幾率比不使用手機的人高出80%。 因此, 人們在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通, 然後再放到耳邊通話。 此外, 儘量不要用手機聊天, 睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。

莫把手機掛胸前

許多女孩子喜歡把手機掛在胸前, 但是研究表明, 手機掛在胸前, 會對心臟和內分泌系統產生一定影響。 即使在輻射較小的待機狀態下, 手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。 心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機掛在胸前。 有專家認為, 電磁輻射還會影響內分泌功能, 導致女性月經失調。

另外, 電磁波輻射還會影響正常的細胞代謝, 造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。

手機中一般裝有遮罩設備, 可減少輻射對人體的傷害, 含鋁、鉛等重金屬的遮罩設備防護效果較好。 但女性為了美觀, 往往會選擇小巧的手機, 這種手機的防護功能有可能不夠完善, 因此, 在還沒有出現既小巧, 防護功能又強的手機之前, 女性朋友最好不要把手機掛在胸前。

掛在腰部影響生育

據英國報導, 匈牙利科學家發現, 經常攜帶和使用手機的男性的精子數目可減少多達30%。 有醫學專家指出, 手機若常掛在人體的腰部或腹部旁, 其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子, 這可能會影響使用者的生育機能。

英國的實驗報告指出, 老鼠被手機微波輻射5分鐘, 就會產生DNA病變;人類的精、卵子長時間受到手機微波輻射, 也有可能產生DNA病變。

專家建議手機使用者儘量讓手機遠離腰、腹部, 不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋裡。 有些男性把手機塞在褲子口袋內, 這對精子威脅最大, 因為褲子的口袋就在睾丸旁邊。 當使用者在辦公室、家中或車上時, 最好把手機擺在一邊。 外出時可以把手機放在皮包裡, 這樣離身體較遠。 使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。