營養飲食

韭菜餅怎麼做 可用水煮也可煎炸

導語:韭菜是常見的家常菜之一, 具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。 韭菜的營養價值很高, 含有豐富的纖維素, 可以促進腸胃蠕動, 對人體有很多好處, 還可入藥。 今天就向大家介紹韭菜餅的做法。

韭菜餅的做法一:

材料:麵粉一碗半, 韭菜一把。

做法:1、韭菜和麵, 加鹽, 揉成麵團, 喜歡吃口感軟的面就軟點, 喜歡有勁道的面就硬點。

2、把和好的面擀開, 稍微比手擀面厚點。

3、用刀劃成一個個寬餅, 面硬的話, 可以切細一些。

4、開水煮熟即可, 也可以像麵條一樣, 在蔬菜或者肉湯裡直接煮。 直接煮會渾濁影響清爽度。

韭菜餅的做法二:

1、將韭菜切段和麵粉, 鹽, 雞蛋加水調成厚點的麵糊。

2、鍋內加少量的油, 將麵糊倒入適量, 攤平。

3、煎至麵糊顯透明狀時翻面, 再煎一會直到兩面金黃就好了。

小貼士:1、韭菜也可以換成其他比如香蔥, 茴香。

2、面軟就容易斷成面片。

3、不切條切片就成了韭菜面片。