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喉嚨有痰吃什麼水果好?

喉嚨裡面有痰雖然是小疾病, 人們不需要去大醫院進行治療, 但是在平時的飲食之後, 可以多吃一些具有清熱、化痰功效的水果, 喉嚨有痰吃什麼水果好?比如, 梨子, 柳丁, 蘋果等等, 作用也是不錯的。

1、柳丁, 橙中含有一般水果具有的成分, 皮中的橙皮甙, 能降低毛細血管脆性, 防止小血管出血。 按照以下幾種方法食用, 還能主治熱病傷津而見口乾舌燥, 肝氣不舒而致脅肋疼痛, 乳汁不通, 咳嗽多痰等。

2、梨子:梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效, 適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。 梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。 根、枝葉、花可以潤肺、消痰, 清熱、解毒。 梨籽:含有木質素, 是一種不可溶纖維, 能在腸子中溶解, 形成像膠質的薄膜, 能在腸子中與膽固醇結合而排除。 梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。 硼充足時, 記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。

3、蘿蔔;白蘿蔔洗淨, 切4~5薄片, 放入小鍋內, 加大半碗水, 放火上燒開後, 再改用小火煮5分鐘即可。 等水稍涼後再喝, 此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的, 2歲以內的寶寶收到的效果更好。

4、柿子:性大寒, 能清熱、化痰、止咳。 但一次只能吃一隻, 吃多了肚子會不舒服。