處暑時節寶寶防秋燥有什麼方法
秋季氣候乾燥, 常常使人感到鼻、咽乾燥不適。 寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺, 出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。 這時候不少新手媽咪們都會慌了神, 別著急, 今天就跟您分享7大妙招讓寶寶遠離秋燥。
1.限制甜食防癢症
小寶寶皮膚內水分主要存在於真皮, 而秋季小寶寶的體內經常會處在缺水的狀態, 這時皮膚就會把水分提供給肌體, 以補充血液迴圈的需要, 結果就容易造成皮膚因缺水而乾燥、瘙癢, 出現丘疹等皮損, 多見於1~3歲的小寶寶。
提示:此時要限制糖和甜食的攝入, 並且及時補充新鮮的蔬菜和水果;同時要保持室內空氣流通, 並讓寶寶有充足的睡眠;每天還需溫水洗浴1~2次。
2.柔軟衣服防皮炎
每到季節轉換時, 過敏體質的寶寶特別容易患上異位性皮炎。 處在嬰兒期的胖寶寶常會在前額、面頰部位出現紅斑, 或是小丘疹, 寶寶會因癢而抓破皮膚,
提示:讓寶寶穿柔軟、寬大、潔淨的衣服, 是防護異位性皮炎的重要手段。 天剛轉冷, 別讓寶寶就穿上絲毛製品, 也不要穿得過暖, 以免加重癢感;牛奶和雞蛋是動物蛋白, 可能會加重皮炎表現;如果是母乳餵養, 乳母要注意飲食, 減少辛辣刺激性食物的攝入。
3.濕潤空氣防鼻衄
當周遭空氣乾燥時, 小寶寶的鼻粘膜由於缺乏調節濕潤的能力, 加上鼻腔內的血管非常淺表, 很容易在不留神之際破裂出血。
提示:不要讓寶寶養成挖鼻孔、擤鼻涕的不良習慣。 孩子睡覺時, 應把被子蓋在下巴以下部位, 保持鼻子通暢, 讓寶寶多呼吸新鮮空氣。
寶寶房間可通過加濕器或勤擦地板來濕潤空氣。
或讓寶寶頭部保持豎直, 將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進出血的鼻孔, 但不要插入過深。 同時用冷水輕拍寶寶的後脖頸, 也可使用小冰袋冷敷。 如果比較嚴重, 應立即去醫院處理。
4.少食辛辣防鼻炎
如果寶寶連著打幾個或是十幾個噴嚏, 同時還一個勁地揉眼睛、流眼淚、結膜充血, 鼻道堵塞、流淌清水樣鼻涕, 咽喉部位感到幹癢, 並有燒灼感, 很可能是患了過敏性鼻炎。
提示:這是一種季節性疾病, 通常是由懸浮在空氣中的花粉引起的疾病。 在疾病好發的春秋季節裡, 要適當鍛煉身體, 以提高免疫力。 調節飲食, 減少辛辣刺激食物的攝入。 外出時最好給寶寶帶個小口罩。
5.雪梨潤肺防燥咳
如果寶寶出現乾咳無痰或少痰、口乾舌燥等症狀, 一般是由於燥熱損傷肺陰所致的燥咳症, 此時首先應該考慮的便是滋陰潤肺。
提示:雪梨1個或蓮子10克, 粳米50克, 百合2克, 煮粥食之, 一日兩次。 或川貝1克研末, 和1個雪梨燉熟, 加冰糖適量服用, 早晚各一次, 以潤肺滋陰止咳。 如果經上述處理後仍小咳不止, 或是伴有發燒、頭痛等症狀時, 不要自行濫用止咳藥, 應及時去醫院治療。
6.膳食平衡防炎症
如果孩子出現口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、張口易出血等症狀, 有時甚至連吃飯、說話都受影響時, 就說明孩子患上了口角炎, 即俗稱的“爛嘴角”。
提示:注意膳食平衡, 加強營養補給。 讓孩子多吃富含B族維生素的食物, 如動物肝臟、肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、水果和新鮮綠葉蔬菜等。 要注意保護好孩子的面部皮膚和口唇的清潔衛生, 進食後及時擦嘴,
7.多喝白水防便秘
寶寶在夏天一般食欲較差, 到了秋天, 各種美味能讓寶寶的胃口大開, 但是富含營養的高蛋白食物多吃會使寶寶的胃腸負擔明顯加重,容易出現口臭、便秘等現象。
提示:每天要給寶寶多喝些白開水,使結腸對糞便水分的重吸收減少,糞便就能順利排出。此外,優酪乳、胡蘿蔔、蘋果、香蕉、玉米、紅薯等食物,也都有助於在秋季協助1歲以上的寶寶輕鬆排便。
PS:做好各項保健措施,對維護寶寶健康十分重要。
寶寶秋燥的症狀
症狀1:皮膚乾澀
寶寶的皮膚無比嬌嫩,而且對外界的變化很難適應,一旦天氣變得乾燥,皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。
症狀2:口腔乾燥
口腔乾燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了,別以為這是件小事情,如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染,如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。
症狀3:爛嘴角
爛嘴角醫學上稱為口角炎,表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等,張口還可出血。除了氣候乾燥外,缺乏B族維生素也是其主要原因。
症狀4:喉嚨疼痛
喉嚨乾燥也是秋季常見的一種症狀,具體表現為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話,吃飯、喝奶時都會哭鬧。
症狀5:流鼻血
空氣乾燥,鼻黏膜分泌的液體揮發較快,鼻腔容易乾澀發癢,這麼一來有些寶寶就會去挖鼻孔,一旦用力過大就會使鼻腔內的毛細血管破裂,引發鼻出血。
症狀6:乾咳
人體的肺臟對乾燥比較敏感,而寶寶的肺更是嬌嫩,秋天經常會出現燥咳。
症狀7:便秘
天氣乾冷,便秘寶寶的人數就大大增加。長時間排泄不通暢,會使糞便鬱結、乾燥,成顆粒狀,排便時非常痛苦。
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但是富含營養的高蛋白食物多吃會使寶寶的胃腸負擔明顯加重,容易出現口臭、便秘等現象。
提示:每天要給寶寶多喝些白開水,使結腸對糞便水分的重吸收減少,糞便就能順利排出。此外,優酪乳、胡蘿蔔、蘋果、香蕉、玉米、紅薯等食物,也都有助於在秋季協助1歲以上的寶寶輕鬆排便。
PS:做好各項保健措施,對維護寶寶健康十分重要。
寶寶秋燥的症狀
症狀1:皮膚乾澀
寶寶的皮膚無比嬌嫩,而且對外界的變化很難適應,一旦天氣變得乾燥,皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。
症狀2:口腔乾燥
口腔乾燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了,別以為這是件小事情,如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染,如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。
症狀3:爛嘴角
爛嘴角醫學上稱為口角炎,表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等,張口還可出血。除了氣候乾燥外,缺乏B族維生素也是其主要原因。
症狀4:喉嚨疼痛
喉嚨乾燥也是秋季常見的一種症狀,具體表現為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話,吃飯、喝奶時都會哭鬧。
症狀5:流鼻血
空氣乾燥,鼻黏膜分泌的液體揮發較快,鼻腔容易乾澀發癢,這麼一來有些寶寶就會去挖鼻孔,一旦用力過大就會使鼻腔內的毛細血管破裂,引發鼻出血。
症狀6:乾咳
人體的肺臟對乾燥比較敏感,而寶寶的肺更是嬌嫩,秋天經常會出現燥咳。
症狀7:便秘
天氣乾冷,便秘寶寶的人數就大大增加。長時間排泄不通暢,會使糞便鬱結、乾燥,成顆粒狀,排便時非常痛苦。
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