小兒清熱祛濕茶有哪些呢

每年一到夏天， 小孩子們就會比較容易上火濕氣重。 很多家長會覺得這是一件很平常的事情， 沒有多去留意。 其實濕氣重， 對孩子的健康會帶來很大的危險。

所以如果發現自己的孩子的濕氣重時， 不妨給他煮一道小兒清熱祛濕茶， 可以很好地幫助到孩子清熱祛濕。 那麼小兒清熱祛濕茶有哪些呢？接下來小編給大家推薦幾款。

小兒清熱祛濕茶推薦一：茯苓陳皮茶

茯苓陳皮茶是一道很好的清熱祛濕茶。 將陳皮、茯苓清洗乾淨， 放入杯中， 用開水沖泡五分鐘之後， 就可以飲用了。 茯苓陳皮茶不但具有很好的清熱利濕的效果， 還具有健胃消食， 止咳化痰的功效。 現在很多孩子都會有胃口不好的現象， 那麼茯苓陳皮茶就可以很好地幫助到你。

小兒清熱祛濕茶推薦二：夏枯草茶

夏枯草是藥房裡非常常見的一種中藥材， 它具有很好的清熱散結的功效。

很多人會使用夏枯草來泡茶， 將適量的夏枯草放入保溫瓶中， 開水泡十分鐘就可以飲用了。 夏枯草茶可以清熱解毒， 可以幫助身體儘快地恢復健康。

小兒清熱祛濕茶推薦三：木棉花砂仁茶

大家都知道陽春春砂仁有很好的養胃效果， 使用砂仁跟木棉花一起泡茶， 不但可以養胃健脾， 還可以起到很好的清熱祛濕的效果。 木棉花砂仁茶是非常適合在夏季飲用的， 對於濕氣重以及胃不好的人有很好的幫助。

孩子們的健康， 是每位家長都應該關注的事情。 以上是小編給大家介紹的三種小兒清熱祛濕茶， 如果孩子的濕氣重， 建議可以泡以上的幾款茶給孩子喝。 平常飲食上也要注意， 儘量少吃一些辛辣刺激、生冷的食物，

適當地增加戶外運動。