保健品

晚上做這事醒來到處都濕濕的

早晨醒來時總是發現自己的臉浸在半窪濕濕的液體中, 粘膩的感覺加上髒兮兮的枕頭, 讓人很不爽。 倘若邊上還躺著女朋友或男朋友, 真是極為尷尬和羞恥的一件事。

是不是有點不知所措, 但又有點擔心自己的身體出了什麼問題。

醫學上把這種情況叫做「流涎症」。 通常睡覺的時候, 我們產生的口水明顯比清醒時少;但是在清醒時我們能主動把產生的口水咽下, 所以並不會發生口水從嘴角流出來的狀況(除非見到了秀色可餐的美食或美女)。

正常情況下, 睡眠時我們也會把口水咽下, 但由於各種原因影響了這個過程, 從而導致大量口水流出。 有時確實是因為生病了, 有時只是暫時發生的。

導致夜間流口水的原因

1. 用嘴呼吸

睡覺時, 很多人其實都會不自覺地用嘴呼吸, 而這種情況大多都會伴隨夜間流口水。

可能你會問, 人都睡著了, 怎麼能控制是用鼻子呼吸還是用嘴呼吸呢?

通常情況下是因為用鼻子呼吸得不到充足的氧氣, 才會張開嘴呼吸。 只有找到這些原因並進行相應的治療才是解決問題的關鍵。

常見的原因包括鼻子塞住了、慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏以及鼻中隔偏曲。

2. 某些藥物的副作用

某些的藥物可能會有明顯增多口水的副作用, 服用這些藥物時, 可能會突然發現自己開始睡覺流口水了。

中樞神經系統抑制類藥物, 例如抗抑鬱藥是最容易引起該副作用的藥物;其次, 酒精也會有類似作用。

3. 睡覺的姿勢

趴著睡或者側睡時, 下巴都會不自覺地張開, 所以口水從嘴角流出的可能就會大大增加。 側睡的時候, 大量的口水會堆積在嘴角, 直接流出, 並不會觸發吞咽的動作。

而仰睡的時候, 由於重力關係, 產生的唾液會堆積到嗓子的後方, 從而觸發吞咽的動作。