中藥泡腳的減肥藥方大全

在生活中， 我們每個人對於泡腳都不會覺得陌生。 尤其是寒冷的冬季， 每晚用熱水泡泡腳不但能夠保暖， 還能起到很好的促進血液迴圈的功效。 如果再適當的添加一些有助於身體健康的中藥進去， 對改善我們體質也是有所幫助的。 除此之外中藥泡腳還可以減肥。 今天就為大家介紹一下中藥泡腳減肥的藥方。

中藥泡腳減肥秘方一：冬瓜皮+中藥泡腳減肥秘方

1、冬瓜皮+中藥泡腳減肥的主要配方是：冬瓜皮200g， 茯苓100g， 木瓜100g。

2、水煮去渣後， 混入足浴盆內浸泡雙足每次30-40分鐘， 至微微出汗。

3、每日一次， 20-30天為一療程。

中藥泡腳減肥秘方二：紅花、蘇木、牛膝泡腳減肥秘方

1、中藥配方：紅花、蘇木、牛膝， 每種各100g

2、紅花、蘇木、牛膝具有活血通經絡的作用。

3、首先是先選一個鋁盆， 加入水和藥材煮沸， 再用一個耐熱的架子， 把鋁盆放在上面， 然後把腳放到上面熏， 等到能忍受溫度了，

中藥泡腳減肥秘方三：山楂、當歸泡腳減肥秘方

1、山楂當歸配方：山楂、當歸各16g， 白蘚皮、白蒺藜各15g。

2、將以上中藥加清水適量， 煎煮30分鐘， 去渣取汁取一杯代茶頻飲， 餘液與2000毫升開水—起倒入盆中， 待溫度適宜時泡洗雙腳。

3、每天1次， 每次熏泡40分鐘， 10天為1療程。

中藥泡腳減肥秘方四：雙花川芎泡腳減肥秘方

1、雙花川芎配方：杏花、桃花、川芎各40g。

2、將以上藥加清水適量， 浸泡20分鐘， 煎數沸， 取藥液與1500ml開水同入盆中， 趁熱熏洗面部， 待溫度適宜時泡洗雙腳。

3、每天1次， 每次40分鐘。

上面為大家介紹了四種中藥泡腳可以減肥的藥方， 有需要的朋友們可以試試。 而且用中藥泡腳減肥也是非常健康的一種減肥方式， 通過穴位對藥性的吸收，