胃癌有哪些防治方法
專家提醒：上腹脹痛或為胃癌早期症狀。
胃癌的早期症狀
青年人如出現不明原因的乏力和貧血、上腹飽脹不適、噁心、嘔吐、納差和腹塊等症狀時， 應引起注意。
1、上腹部脹痛
腹部隱痛不適有時在青年人中很常見， 所以許多人不當回事。 只有腹痛很嚴重了， 才會來醫院就診。 此時多伴有幽門梗阻， 病情已被延誤。 因此， 長期上腹脹痛的患者最好及時在醫生的指導下做做胃鏡。
2、乏力和貧血
貧血在一些飲食起居不規律、偏食的青年人中很常見， 一些女性病人會認為貧血是月經量過多引起的， 而懶得去醫院就診。
3、經常嘔吐
青年人嘔吐會認為是胃口不佳， 或吃壞了， 多數沒有引起重視。 其實危險就隱藏在其中。 反復嘔吐的患者需進一步檢查， 以排除胃部病變。
4、腹部腫塊
在腹部能夠捫及腫塊則表示腫瘤已不是早期。 因此， 一旦摸到腹部腫塊應第一時間就診。
5、胃癌家族史
父母或直系親屬， 如爺爺、奶奶、外公、外婆等中有胃癌病史者， 需要引起重視。 一旦發現上述症狀， 更應及時做檢查， 爭取早發現、早治療。
胃癌的預防措施
目前認為， 青年人胃癌高發的因素與水污染、空氣污染、食品污染， 以及生活和學習任務繁重、生活習慣不規則等有關。
1、養成良好的飲食習慣
不少青年人晚上睡得晚、早上起得遲， 往往犧牲了早餐， 認為少吃一頓不要緊， 午飯多吃一點、吃得好一點就可以了。 其實不然， 經過一夜的時間， 胃內空虛， 急需攝入一定的食物來中和胃酸。 如果不吃早餐， 很容易得胃潰瘍， 治療不當， 還可能會轉變成胃癌。
2、避免攝入油炸、煙熏和鹽醃食品
青年人平時常吃熏烤、高鹽、辛辣的食物， 喜好煙酒， 這些都會破壞胃腸道的正常功能。 同時， 這些食品會在胃內轉化為亞硝酸鹽， 後者與胃癌的發生密切相關。 健康人要注意多攝入新鮮的蔬菜和水果， 以保持一定量的維生素攝入。
3、不要熬夜 堅持鍛煉身體
青年人要養成良好的生活方式，
