夏季預防汗臭應注意什麼

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酷熱的“三伏天”將最大程度挑戰我們的耐熱力。 這些天高達30多度的氣溫常令人汗流浹背， 最為尷尬的莫過於隨汗水而來的汗臭。

出汗很正常， 但一些人汗腺過於旺盛， 汗量多， 而胳肢窩又是隱蔽、毛髮較多的地方， 細菌特別容易滋生， 而產生異味。

如果你屬於這類人， 記得一點——體臭跟飲食有關。

長期大量進食刺激性及味濃的食物， 如蔥、蒜、韭菜、辣椒等， 會令血液溫度高升， 體味也因此更為強烈。 多吃新鮮蔬菜水果， 減少進食肉類， 可以幫助你減少尷尬。

不少汗臭者自覺尷尬， 想用相對厚實的衣服掩飾臭味， 這種做法是欲蓋彌彰。 因為如果捂得太嚴實， 高溫反使汗液分泌更加旺盛。

因此， 你就好好享受清涼暑期， 男同胞別偷懶， 每天沖涼洗白白， 臭哄哄的汗液也能被沖洗掉。

愛美的女士如果選擇止汗產品， 建議你先清潔已有汗味的地方，

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