營養飲食

西芹百合的功效是什麼?

大家都見過百合這種美麗的花吧, 它渾身潔白如玉, 香氣撲鼻而來, 而且它的寓意也很美好, 很多人為之傾倒, 是一種不可多得的植物。 可是大家知道嗎, 百合不僅可以用於觀賞, 有些品種的百合還可以用來入藥, 甚至能夠作為蔬菜來食用, 營養價值也是很高的。 那麼, 百合有哪些功效與作用呢?

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百合的功效與作用

1、潤肺止咳:百合鮮品含黏液質, 具有潤燥清熱作用, 中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。

2、寧心安神:百合入心經, 性微寒, 能清心除煩, 寧心安神, 用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

3、美容養顏:百合潔白嬌豔, 鮮品富含黏液質及維生素, 對皮膚細胞新陳代謝有益, 常食百合, 有一定美容作用。

4.防癌抗癌:百合含多種生物鹼, 對白細胞減少症有預防作用,

能升高血細胞, 對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。 百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能, 提高機體的體液免疫能力, 因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。

該品甘涼清潤, 主入肺心, 長於清肺潤燥止咳, 清心安神定驚, 為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。

5、百合不僅具有良好的營養滋補功效, 而且對於病後虛症、結核病、神經官能症等患者大有裨益, 對各種癌症都有較好的療效。 在腫瘤的預防和治療方面, 百合多用於治療肺癌、鼻咽癌、皮膚癌等。 在對上述癌症進行放射治療後出現的體虛乏力、口幹、心煩、乾咳痰等症狀時, 用鮮百合與粳米一起煮粥, 再調入適量的冰糖或蜂蜜後食用, 對增強體質、抑制癌細胞生長、緩解放療的反應,

具有較好的效果。 再如, 將鮮百合與白糖適量共搗敷患處, 對皮膚癌破潰出血、滲水者也有一定的治療作用。 因此說, 百合既是美味佳蔬, 又是抗癌良藥。

以上就是百合的一些功效和作用了。 沒想到一朵小小的百合花, 竟然有如此大的作用, 很是讓大家感到驚喜。 而且百合花有安神的作用, 失眠或者心緒不安的朋友也可以拿它來泡花茶, 或者做成粥來吃, 都能夠有很好的效果。 大家平時還可以放在家裡用來點綴房子。