珍珠粉怎麼用效果最好 珍珠粉的用法

如何使用珍珠粉效果才好

珍珠粉是用三角帆蚌、褶紋冠蚌、馬氏珠母貝等貝類動物所產珍珠， 磨制而成的粉狀物， 呈白色或為白色，

一、內服

1.含服法：

早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3～0.6g(12調羹)的珍珠粉。

2.牛奶法：

早餐和臨睡前將0.3～0.6g(1-2調羹)的珍珠粉倒入牛奶中， 調均後飲用。

3.蜂蜜法：

先將珍珠粉與適量蜂蜜攪拌成細細的糖漿狀， 再加入溫開水調勻後飲用， 此方法適用於不適應海水珍珠粉腥味的服用者。 此外， 睡眠不好的可調入適量牛奶， 可促進睡眠。

食用珍珠粉注意事項

1.珍珠粉的功效雖然有很多， 但屬於涼性中藥， 並不是每個人都適合服用。 擅自服用不但起不到抗衰老的效果， 甚至可能給人體帶來健康隱患。

2.珍珠粉適合燥熱體質的人。 由於不少女性屬於寒性體質， 長期服用珍珠粉， 非但達不到強身健體、美容養顏之功效， 還會引起消化不良、連續腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等症狀。 一般體質偏寒、胃偏寒和結石患者不適合服用珍珠粉。

3.在內服珍珠粉前一定要找中醫把脈， 辨明自身屬於哪種體質後， 再決定是否內服。 因此， 醫生建議珍珠粉外敷比較安全， 不過， 第一次使用前最好還是在耳後做個皮試。

教你正確服用珍珠粉

1.珍珠粉如果內服， 一定要選擇優質的品牌珍珠粉， 同時選擇顆粒細小的， 這樣內服容易吸收， 外敷也不會堵塞毛孔。 提醒：最好選擇天然的正宗珍珠末粉， 不要選那些化學法製造的珍珠粉， 真正的珍珠粉應該是偏灰的白色， 且有淡淡的腥味， 入口即化。

2.珍珠粉不宜與草酸類食物(如菠菜)同食， 以免引發結石。 珍珠粉性涼， 故女性在月經期間宜停用， 孕婦及脾胃虛寒者慎用。 過敏體質者， 尤其是已發現對珍珠過敏者， 應忌用。

二、外敷

1.粉餅法：

每天早上， 清潔臉部後塗上日常護膚霜。 用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲於面部， 保持可。

2.美白法：

每次將少量珍珠粉與潤膚霜或防曬霜調和。 用五點法敷于面部美白又營養.

3.去痘法：

臨睡前， 徹底清潔皮膚。 在長青春痘處抹上水和珍珠粉， 以蓋住痘痘為准， 保留至清晨。

4.面膜法：

清潔臉部， 用熱毛巾敷臉五分鐘。 用半隻雞蛋清和適量珍珠粉均勻塗於臉部。 保15-20分鐘後清水洗去。

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