中醫方劑

春季易眼睛澀癢 可用夏枯草外洗

眼下正值初春, 大風天多, 空氣異常乾燥, 不少人的眼睛會經常感到乾澀、發癢, 有些人隨便用手揉一揉了事, 有的則是買滴眼液滴一滴。

事實上, 這些方法都不是很好, 難以從根本上解決問題。

眼睛乾澀發癢推薦夏枯草外洗

給大家推薦一個可以緩解眼部不適的方子:取夏枯草10克, 配伍苦參、菊花、荊芥、防風各5克, 煎水外洗眼部, 每天2次, 連用5天左右, 可緩解目癢、目赤、流淚、珠痛等眼部不適。

中醫認為, 眼睛乾澀、發癢主要由兩種原因導致:

一是肝經有熱, 中醫認為“肝開竅於目”, 肝熱會薰蒸到眼睛, 從而引起眼睛澀癢。

二是身體受到外來風邪、熱邪侵襲, 它們善於侵入人體上部, 因此會引發口咽、鼻、目等孔竅的乾澀發癢。

本方的藥物組成重在清熱和驅風, 夏枯草、苦參、菊花都有清熱的作用, 尤其擅長清肝熱, 可緩解眼睛的“熏灼”感;荊芥、防風是驅風的藥物, 驅風的同時又不辛燥。

值得一提的是, 菊花在該方中身兼兩職, 既能清肝熱也能疏散風熱。 本方之所以選擇外用, 主要是因為苦參這味藥過苦, 久服會傷脾胃。 而且, 眼睛屬外露器官, 外用一樣能使藥力達到病所。

症狀嚴重的患者可在外用的同時, 配合短期口服。 若一段時間後症狀無法緩解, 建議及時就醫。 此外, 保持正確的姿勢看書和電子螢幕、保證足夠睡眠對護眼也非常重要。

知識延伸:夏枯草的功效作用

夏枯草為唇形目唇形科植物。 一般是在夏季採取半乾燥果穗入藥, 但在臺灣市場多見全草使用。 在一般涼茶鋪都有賣夏枯草飲料。 主要生長于疏林、荒山、田埂及路旁, 花期4-6月, 果期7-10月。 由於此草夏至後即枯, 故有此名。

1、清肝明目

用於肝熱目赤腫痛, 及肝陽上亢之頭痛、目眩(如高血壓病), 可配苦丁茶、野菊花。

2、清熱散結

用於乳腺炎、腮腺炎, 可配柴胡、赤芍、浙貝母。

用於瘰鬁(如淋巴腺結核)、癭瘤(如單純性甲狀腺腫大), 常配牡蠣、浙貝母。

3、利尿

夏枯草能夠清利小便, 對小便渾濁, 前列腺炎有很好的作用。

4、清腦降壓

夏枯草的水浸出液、乙醇-水浸出液和30%乙醇浸出液, 對麻醉動物有降低血壓作用。

5、抗菌消炎

夏枯草煎劑對痢疾桿菌、傷寒桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌和葡萄球菌、鏈球菌有抑制作用, 抗菌譜亦較廣。