人可以多久不睡覺

入睡是本能反應， 再厲害的捕獵者也沒法保證始終盯住獵食而晚上不睡覺， 只不過就是說緊盯的時間長度不一樣罷了。 有關“為何入睡”這一問題， 連生物學家中間也是門派眾多， 各抒己見。 有說入睡是以便歇息的， 有說入睡是以便推進記憶力的， 有說入睡是以便調整機體新陳代謝的……那麼人能夠多長時間晚上不睡覺呢？多長時間晚上不睡覺會出現問題呢？

晚上不睡覺會死?

如果你賴躺在床上， 被親人罵“每天睡， 晚上不睡覺會死啊?”的情況下， 你能振振有詞地那么懟：“是的!會死!”。 科研說明， 長期性晚上不睡覺， 人體免疫力會驟降乃至崩潰， 使用壽命會減少。 每日睡六七個鐘頭的人致死率比每日休息不好4鐘頭的人低多了。 而持續三天三夜不睡覺的人， 現場卒死的概率十分高。

休息不好的傷害

長期熬夜， 休息不好， 你能：嘴里長瘡、口腔潰瘍、口臭口干舌燥、食欲不佳、多喝水都胖、失眠多夢、暴躁易怒、遲鈍、邏輯思維緩慢、很多掉頭發、頸椎酸痛、記憶力減退、免疫力下降、病毒攻擊、人體器官損傷……那么一籮筐還沒有能歸納全休息不好的傷害， 你要敢經常熬夜嗎?

人持續多長時間不睡會死?

一身兒， 二生三，

三生萬物。 人類好像一直跟“三”這一大數字擁有深厚感情。 人到沒什么氣體的狀況下會活三分鐘;在沒什么水份的狀況下會活三天;在沒什么食材的狀況下會活三周。 而人三分之一的性命都會入睡中渡過。

有關晚上不睡覺， 人類最經常的紀錄是264鐘頭，

也就是不上三百個鐘頭。 也有報導說美國某女人保證了18天21鐘頭晚上不睡覺， 這一報導的真實有效并沒有獲得權威性證實， 但即便是確實， 也就是不上三周的時間。