健康食譜

這些家常菜好吃易做!讓你吃了頓頓回味的私房菜,懶人必備食譜還不學學?

這些家常菜好吃易做!讓你吃了頓頓回味的私房菜, 懶人必備食譜還不學學?

京醬肉絲

/ 食材 /

豬裡脊300克、大蔥2根、雞蛋1個、料酒2湯匙

幹澱粉1茶匙、番茄沙司2湯匙、蠔油1湯匙

甜麵醬2湯匙、香油1/4茶匙

/ 步驟 /

1、將裡脊肉現切成3毫米厚的薄片, 再切成3毫米寬的細絲。 放入碗中, 調入料酒, 倒入半個雞蛋的蛋清, 攪拌均勻, 再調入幹澱粉, 攪拌均勻, 醃制10分鐘。

2、大蔥去掉綠色部分, 只取蔥白, 洗淨後切成4釐米長的段, 再對半切開後, 切成細絲, 放入盤中擺好。

3、鍋中倒入油, 大火至8成熱, 有微微青煙冒出後, 倒入肉絲, 並用鏟子快速滑散, 炒到肉絲變色後, 撈出備用。

4、鍋中留少許的低油, 調成小火, 先倒入番茄醬, 再倒入蠔油, 最後倒入甜麵醬, 攪拌後倒入炒好的肉絲回入鍋中, 改成大火快速翻炒, 使每條肉絲都掛上醬料, 出鍋前淋入一點香油, 即可。

家常肉炒餅

/ 食材 /

烙餅300克、圓白菜300克、裡脊肉200克

紅辣椒1根、大蔥半根、料酒1湯匙

澱粉1湯匙、醬油1湯匙、米醋1茶匙

糖1/2茶匙、鹽1茶匙、味精1/4茶匙

/ 步驟 /

1、烙餅切成細絲, 圓白菜洗淨後切成細絲, 紅辣椒洗淨去蒂斜著成片。 裡脊肉順著肉的紋理切成絲, 調入料酒, 醬油和澱粉攪拌均勻後醃制5分鐘。

2、鍋中倒入油, 待油7成熱時, 放入大蔥片爆香後倒入裡脊絲, 煸炒至肉絲變色後盛出備用。

3、鍋中再加入油, 加熱至7成熱, 放入紅辣椒片, 倒入烙餅絲, 翻炒2分鐘後倒入醬油, 再倒入圓白菜絲繼續翻炒至菜絲變軟後, 淋入少許米醋, 放入鹽和糖, 炒好的肉絲, 翻炒均勻後撒入少許味精即可!

魚香肉絲

1.首先選擇新鮮的裡脊肉, 回家洗乾淨然後切絲備用。

2.切好的裡脊肉加入玉米澱粉、鹽醃制10分鐘。

3.胡蘿蔔切絲備用。

4.木耳切絲備用。

5.大蒜切小塊備用。

6.胡蘿蔔絲和木耳絲焯水。

7.焯水後撈出瀝幹水分備用。

8.10克香醋, 10克生抽, 15克白糖, 5克玉米澱粉, 10克水混合攪拌均勻調成魚香汁。

9.起乾淨鍋熱油炒香大蒜後加入肉絲翻炒。

10.當炒的肉絲變白後, 加入豆瓣醬炒出紅油。

11.加入胡蘿蔔和木耳絲翻炒均勻, 加入調好的醬汁繼續翻炒。

12.最後加鹽調味即可出鍋咯。

歡迎點開這篇文章, 小編主要和大家交流家常美食菜譜做法, 現在健康飲食是大家都關注的問題, 每天的這些文章希望能給您一定的幫助豐富您家的餐桌, 同時也希望您每天學幾道美食做法早日成為廚房大師!您的每一次收藏、關注、評論和轉發都是我們更新優質內容的原動力。

小提示:點擊關注可查看更多美食小技巧哦。 感謝您對這篇文章的閱讀, 文章內容僅代表小編個人意見, 也歡迎您在評論區和大家交流發表自己的不同意見, 最後希望您能看得愉快!