健康食譜

如何做西紅柿雞蛋面

在中國的北方主要的糧食作物是小麥, 所以人們的主食就是面粉了。 用面粉做成的食物有很多種, 如饅頭、面條、包子、餃子等等。 面食帶給人們的口感并不單一, 不同的食物會有不同的口感。 北方人們愛吃面食, 不僅是因為長期形成的一種飲食習慣, 更因為面食有著它獨到的特點。

西紅柿雞蛋面 " alt="如何做西紅柿雞蛋面 " />

在面食中, 最為爽滑的吃法就是面條了, 而且面條的種類也有很多種, 如打鹵面、油潑面、臊子面等等。 西紅柿雞蛋面大家都吃過, 但是, 你真正的會做西紅柿雞蛋面嗎?

做法1

材料:

面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老姜片 、蔥花、香菜、花生油、醬油、花椒粉、柿子椒、香菇。

步驟:

1、兩個西紅柿洗凈切片, 一個柿子椒洗凈切丁, 適合數量的香菇切丁, 兩個雞蛋搗碎, 蛋液里加鹽, 一塊老姜片切碎;

各種西紅柿雞蛋面

各種西紅柿雞蛋面(20張)

2、鍋內放油, 油熱將蛋液倒入炒成蛋花,

盛出;

3、另放油, 油熱爆香蔥花姜碎, 將西紅柿倒入翻炒, 待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(如果你嫌西紅柿味太酸的話, 可以加一點點白砂糖, 但是只加一點點)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;

4、然后加水煮入味(水可以比做湯的時候稍多一些);大概可以煮上五分鐘吧, 然后盛出倒在面碗里, 加鹽(鹽要多一些), 醬油、花椒粉、味精, 香油;

5、另起一鍋放水煮面, 面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗, 撒上香菜, 香噴噴!

西紅柿雞蛋面的做法很簡單, 特別適合當下快節奏的生活需要。 西紅柿雞蛋面, 不僅滿足了人們對營養的基本需求, 有保證了足夠的時間。 想必西紅柿雞蛋面, 一定是媽媽們和上班族們的最好選擇。