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夏天用涼水沖腳毀健康(1)

寒從腳下起。 人的雙腳有許多穴位, 又是血管分支的最遠端末梢部位, 腳的脂肪層較薄, 保溫性差, 極易受涼。

若夏天經常用涼水沖腳, 可能會使腳受涼遇寒, 引起各種疾病。 此外, 因腳底的汗腺較為發達, 突然用涼水沖腳, 會使毛孔驟然關閉阻塞, 時間長了會引起排汗機能障礙。 特別是腳上的感覺神經末梢受涼水刺激後, 正常運轉的血管組織劇烈收縮, 時間長了會導致舒張功能失調, 誘發關節炎、風濕病等。

尤其是女性月經期間, 盆腔會明顯充血, 大腦皮層的興奮性降低, 人體的抵抗能力相應減弱。

倘若讓雙腳受涼, 寒冷刺激會反射性地引起子宮、盆腔內血管的痙攣收縮, 從而引發痛經、停經等婦科疾病。