練就最強大腦提高記憶力的方法

相信大家肯定都知道大腦對於我們的重要性吧， 我們的大腦如果出現了問題， 不但容易影響到我們的身體而且還可能威脅到我們的生命， 所以我們建議大家在日常的生活中一定要注意好好保護自己的大腦， 一旦大腦出現異常的情況要及時去處理， 我們知道大腦是越鍛煉越強大的， 下文我們介紹一下練就最強大腦提高記憶力的方法。

圖像記憶法：

每個人記憶都有自己的特性， 有些人記憶數字比較快， 有些人記人比較快， 有些人記圖像比較快。 目前很多記憶牛人都是通過圖像來説明自己記憶的。

圖像記憶法原理：

通過把所要記的東西想像成一個誇張而清晰的圖像， 可以更有效的幫助我們記憶。

PS:用圖像記憶法記憶一個抽象的詞語

比如你要記希望這個詞，

普通方法：很困難， 因為你的大腦根本不知道他是什麼東西， 再過一個星期你只會有印象記過一個抽像的詞語，

圖像記憶法：把希望想像成一個穿著純白色希望， 有著一雙大眼睛小孩時， 那就更容易在過幾天之後回想起來。

聯想記憶法：

眾所周知， 大腦的思維是由一系列的神經元相互發出信號構成的， 像機器一樣， 如果你經常用， 那這塊神經元就會比較活躍， 而如果你不經常， 那就會跟機器一樣生銹， 老去。 而這也是很多人在年輕時記憶深刻的東西， 慢慢都會忘掉的原因。

聯想記憶法原理:

主要用來記住一系列的事物， 通過把倆個需要記憶的東西以自己的想像創造一種關係， 從而記憶。

在上面的文章裡面我們介紹了大腦對於我們的重要性， 我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中要注意好好保護自己的大腦，