健康食譜

番茄肉沫義大利面的做法

營養美味的食物不僅能帶給人健康, 也能讓人收穫愉快的心情, 自己做飯雖然略顯麻煩, 但看著家人吃得津津有味的樣子, 是很令人滿足的, 番茄肉沫義大利面的做法很簡單, 而且它所提供的營養素是極多的。

1、講香腸切塊, 然後將意面如圖插入

2、將肉切成沫備用

3、水燒開, 放到水裡加熱至變軟, 如圖

4、胡蘿蔔洋蔥切丁, 番茄切成如圖

5、將番茄洋蔥胡蘿蔔放入鍋裡炒熟加入鹽, 橄欖油, 黑胡椒粉, 番茄醬

6、成品?

在平日裡, 我們應對自己的一日三餐多一些關注, 番茄肉沫義大利面的做法尤其簡單, 不過它卻是許多人的心頭好。