中醫常識

口臭這根刺,只需一招就可拔除!

長期口臭怎麼辦, 卻會給人際交往帶來很多煩惱。 並且, 它還可能是身體某些疾病的信號:包括口腔、胃腸道、呼吸道等多種疾病, 都可能引起口臭。 下面就給大家介紹下治療長期口臭有什麼方法。

口臭雖然只是一個小毛病, 但是確實阻礙社交的一個屏障:和朋友大聊特聊時, 對方卻表情尷尬;自信滿滿跟客戶約談時, 客戶卻掩鼻皺眉;跟愛人甜蜜約會時, 卻不願與你“零距離”接觸。 到了這裡, 你是不是很急切地想要除去口臭這根“刺”呢?

單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起, 如不經常刷牙、漱口, 牙齒牙結石過多, 假牙很少清潔和大量抽煙等均會導致口臭。

口臭一般分為單純性和繼發性

引起繼發性口臭的原因很多, 常見的有:胃腸疾病出現糞臭味口臭;口腔疾病引起腐敗性口臭;呼吸系統疾病出現血腥、腐腥味口臭。 此外, 口腔鄰近器官疾病也可導致口臭。

不同口腔異味的背後產生的味道也不同

口腔產生甜味, 與消化系統功能紊亂有關, 一般認為此症多見於糖尿病患者;口腔出現苦味, 多屬肝膽熱症、腸胃熱症, 此症多見各種炎症急性發作期;口咸主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現, 中醫認為這與腎有關, 多見於慢性咽喉炎或口腔潰瘍;肝熱則口酸, 這是中醫的見解, 反映了脾胃虛弱, 多見於胃炎或消化道潰瘍;口淡多見於脾胃虛寒, 消化系統的疾病

治療口臭的偏方, 給人們的生活和工作帶來了很多的不便。 有些人總是奇怪, 為什麼自己很注意個人衛生卻還是會有口臭?口臭雖然不是大病, 卻使人不敢與人近距離交往, 從而產生自卑心理,

影響正常的人際、情感交流。 人們除了平時注意不吃或少吃蔥蒜等有辛辣氣味的食物以外, 平時可以通過如下方法來緩解口臭。

1、山楂去除口臭:山楂9~12克, 煎湯當茶喝, 可除口臭。

2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖, 開水沖服, 常服可除口臭。

治療口臭的偏方

3、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸, 含在口中, 可除口臭。

4、橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬, 溶于100克水中, 再放入10個搗碎的橄欖, 浸泡半小時後, 用來漱口, 每天3~4次, 每次15分鐘左右, 連用2~3天, 一般即可去除口臭。

5、茶葉去除口臭:(1)慢慢咀嚼若干片茶葉。 可暫時消除口臭。 (2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水, 半月左右可根除。

6、肉去除口臭:將肉煮熟, 等涼後切片, 蘸鹽末服食, 可去除口臭。

治療口臭要在生活細節上多注意

1.養成飯後漱口的習慣, 特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑, 這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

2.平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。

3.有頑固性口臭的人, 應堅持每頓飯後刷牙。

4.積極治療引起口臭的疾病, 如牙周炎、肝炎、胃病等。

5.吃飯時不要吃得過飽, 飽食易引起口臭。

6.空腹時間不宜過長, 長時間空腹易導致口臭。

7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭, 可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。

8.睡眠時間不宜過長, 過多的睡眠易導致口臭。

9.每次就餐前, 做十餘次深呼吸, 有助於避免產生口臭。

10.在兩餐之前, 吃些水果可有助於避免或減輕口臭。