感冒了能吃豬肝粥嗎
感冒是每個人都遇到過的情況, 而且每天都有很多人感冒, 這是非常常見的身體疾病。 感冒期間身體會出現不舒服的一些表現, 比如發燒, 咳嗽, 頭疼等等。 感冒期間的飲食也是大家需要多加注意的。 那麼, 感冒能吃豬肝粥嗎?對於很多人關心的這個問題, 大家一起來看看下文的解答。
感冒是可以吃點豬肝湯比較好的, 適宜氣血虛弱, 面色萎黃, 缺鐵性貧血者食用。 另外在感冒期間要多喝水, 食物方面清淡一些的, 肉類魚蝦類的食物就要暫時不吃。 豬肝含有多種營養物質, 它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅, 而且鮮嫩可口, 但豬肝食前要去毒。
豬肝是豬體內最大的毒物中轉站解毒器官, 各種有毒的代謝產物和混入食料中的某些有毒物質如農藥等, 都會聚集在肝臟中, 並被它解毒、排泄, 或經它化學加工後運送至腎臟, 從小便中排出。 肝臟還會產生炎症,
由於豬肝中有毒的血液是分散存留在數以萬計的肝血竇中, 因此, 買回豬肝後要在自來水龍頭下沖洗一下, 然後置於盆內浸泡1~2小時消除殘血。 注意水要完全浸沒豬肝。 若豬肝急烹飪, 則可視其大小切成4~6塊, 置盆中輕輕抓洗一下, 然後盛入網籃中在自來水下沖洗乾淨即可。 另外, 炒豬肝不要一味求嫩, 否則, 既不能有效去毒, 又不能殺死病菌、寄生蟲卵。
感冒能吃豬肝粥嗎?感冒的朋友們是可以吃豬肝粥的, 而且吃這種粥還可以緩解感冒的症狀,