健康食譜

連大廚都沒切對,今天才知道切錯了,切了這麼多年金針菇,你切對了嗎?

【緩解經期頭痛的4個方法】1.喝甜飲料, 糖分可快速地增加人體的血糖含量, 而飲水可加大機體的血容量, 改善腦部的缺血;2.戶外散步, 可調節情緒, 減輕壓力;3.推拿, 不斷用尖頭梳子梳理頭皮, 可改善腦部供血;4.熱敷, 用一盆熱水浸泡雙手, 並用熱毛巾敷於頭部, 每次30分鐘。  

只要是愛吃火鍋的人, 應該都愛吃金針菇吧?往火鍋裡一涮, 那叫一個味道好, 但是買回家要切金針菇, 其實很麻煩耶!因為一把金針菇拿出來, 就會把底部的泥弄得亂七八糟。 關鍵是平常的切法很容易把根部的髒東西弄到金針菇裡面去。

那麼正確做法是什麼?拿回來的金針菇先別撕包裝, , 先把金針菇的底部給切掉。 下半部的包裝會接住所有的泥巴, 不會弄得到處都是, 這樣做還有一個好處, 由於包裝還在, 能把金針菇切得很整齊而不會散。

接下來, 還是別把包裝袋拿掉, 直接用清水清洗上半部就好了!也不用把金針菇拿出來洗, 讓斷落的碎片弄得到處都是。 就這樣, 丟到火鍋裡面就好了!超乾淨!

就這樣, 學會了嗎?下次要切之前, 記得不要急著把包裝給撕掉啦!金針菇對兒童有良好的作用, 人稱“增智菇”。 下次就這麼切, 弄乾淨了炒著多給孩子吃, 又方便又乾淨。