中醫常識

艾葉泡腳的用量是多少

艾葉對於身體來說是非常好的一種中藥, 在身體有疾病情況出現的時候, 可以採用艾葉當作藥物來進行治療疾病。 如果身體沒有疾病的話, 還可以用艾葉來當作保健品進行使用, 比如用艾葉泡腳等。 這樣就能有非常好的預防保健功效。 那麼艾葉泡腳的用量是多少呢?下面我們就來給大家介紹下。

艾葉屬於苦味植物, 性寒, 對於肝火旺、血熱的人, 艾葉有很好的散熱功能, 血熱者正是腳氣的多發人群, 艾草泡腳可以一舉兩得。 但是, 艾葉泡腳也要講求其用量。

關於艾葉泡腳的用量, 要針對個人身體不同和病症不同, 決定艾草的用量。 有嚴重上火和腳氣症狀者可以量大一點, 如果只是為保健, 可以在溫水中適量加入艾葉汁。

過量的使用艾葉, 會使身體出現虧虛、頭暈、頭痛, 還會引起眼睛乾澀, 人乏力, 以及情緒低落, 重者會出現咳喘。

同時, 不能長期把腳泡在艾葉水中,

對於身體寒氣重的, 一週一兩次就可以了, 否則容易受寒。 為避免此類情況, 可以一邊泡, 一便多喝熱水, 結束以後多注意休息和保暖。

總之, 艾葉屬烈性草藥, 使用時要把握好量和度, 過量過度都會出現身體虧虛的情況, 表現為頭痛、眼睛乾澀等症狀, 適量、正確使用才會藥到病除。

艾葉泡腳的用量就按照上面介紹的量來進行使用, 這樣才能對身體有比較好的比較功效。 如果量比較多了的話一是會影響保健的效果, 二是比較浪費。 任何的事情都是有一個度的, 只有在這個度的範疇內才能有比較好的治療預防的效果, 而不會對身體有不好的影響。