美容養生

祛痘最快的辦法主要有哪些

長痘痘是困擾在每一個人心頭的一件煩惱事情,不僅難看影響美觀,還會造成心理上的不自信,中醫理論上認為長痘的原因有很多,主要就是體內虛火太旺,垃圾毒素不能及時的排除體外而造成的,對於青少年來說,會長痘痘是因為青春期這個特殊階段,那麼我們是不是有祛痘最快的方法呢?讓我們去看看吧。

祛除青春痘應該從根本入手,改善膚質,消除細菌蟎蟲的生長環境。堅持每天兩次潔面,清除面部多餘的油脂和塵汙。洗面次數不宜過多,否則會刺激皮脂腺分泌,勢得其反。少食或忌食酸辣、過甜、油膩食物,多食蔬菜水果,保持大便通暢。避免過勞和熬夜,保持心情舒暢,這對於改善內分泌失調很有幫助。應用專業的控油祛痘產品,降低油脂分泌水準,改善膚質。

應該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴、碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡。

祛痘最快的辦法主要還是要從內調外養的方面來進行治療,可以在日常生活中儘量保持飲食的清淡,防止便秘和消化不良情況的出現,這樣可以讓體內毒素儘快的排除體外,另外應該養成良好的作息習慣,避免熬夜,對於減輕痤瘡有著非常好的效果。可以選擇一些溫和的護膚品,補充皮膚的水分,對於祛痘也有不錯的效果。