過期酸牛奶能喝嗎

酸奶具有益菌因子， 可以增加食欲， 人們也越來越喜歡喝酸奶， 酸奶具有牛奶的功效， 而且還比牛奶更易吸收， 酸奶還具有防御癌癥的功效， 高血脂人群們很適合喝酸奶， 常喝酸奶可以降膽固醇。 酸奶是很著名的保健食品， 多吃酸奶也可以吸收營養， 是一舉兩得的做法。

平常人都是能喝酸奶的， 胃酸過多的人不宜喝酸奶。 酸奶的保質期比牛奶要短得多， 所以酸奶一般都需要冷藏保鮮的， 不然就會容易變質， 這過期的酸牛奶還能夠喝嗎?下面就一起來尋找答案。

酸奶需在4℃下冷藏， 在保存中酸度會不斷提高而使酸奶變得更酸， 如果保管條件好， 酸奶不會變壞， 否則會使酸奶生長菌、酵母或芽孢桿菌而使其變質， 這樣的酸奶不能食用。 夏天熱時購買酸奶一定要看賣奶的有沒有冰柜保存， 否則很難保證酸奶的質量。 若成品不凝結， 說明制作失敗，

過期酸奶可以拿來做酸奶面膜

酸奶中含有大量的乳酸， 作用溫和， 而且安全可靠。 酸奶面膜就是利用這些乳酸， 來發揮剝離性面膜的功效， 每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。 做法也很簡單， 舉手之勞而已。

材料：酸奶一杯、面粉適量、小缽一個。 做法： 1、將適量的酸奶和面粉放在小缽中， 調勻成濃稠的酸奶糊。 (不要調得太稀， 否則無法將面膜涂厚)

2、均勻地敷于全臉， 待10～15分鐘后， 用溫水洗凈即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用， 使用前后不必刻意清潔臉部。 使用4～5回后， 肌膚將會有全新的感受。 夏天的時候,可以拿來做體膜.冬天不怕冷也可以.?但不要過期太久。

酸奶過期不能喝， 過期的酸奶的細菌多， 喝了對身體一定是沒好處的， 但是若是覺得扔了可惜， 上面有提供利用酸奶的小法子， 所以精打細算的你可以試試看， 這樣既不浪費食物， 還能達到意想不到的功效， 倒是可以試試看的。