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咳嗽吃什麼好的快 7款食療方能夠化痰止咳

冬季天氣嚴寒, 氣候乾燥, 人們很容易就會生病。 咳嗽就是其中一種很常見的一種疾病。 那麼你知道咳嗽吃什麼好的快嗎?你知道有哪些治咳嗽偏方嗎?你知道咳嗽怎麼辦嗎?今天小編推薦給大家7款食療方能夠化痰止咳, 趕緊來看看吧。

一、蜜棗扒山藥——治肺虛久咳

材料:山藥1000克, 蜜棗10個, 板油丁100克, 白糖350克, 桂花汁。 濕澱粉。 熟豬油少許。

方法

1、山藥洗淨, 放入鍋內, 加清水淹沒山藥為度, 用旺火煮, 待山藥較爛時撈起, 去皮, 用刀剖成6釐米長。 3釐米寬的長方形。 拍扁。 蜜棗一刻兩半去核待用。

2、將大湯碗內塗抹上熟豬油, 碗底排上蜜棗再排上一層山藥, 夾一層糖, 板油丁, 逐層放至碗口, 撒上糖, 扣上蓋盤, 上籠蒸1小時左右, 然後取下, 翻身入盤。

3、炒鍋上火, 濾入盤內湯汁, 放清水100克, 白糖150克和少許桂花汁燒沸, 用水澱粉勾欠, 起鍋澆上山藥上即成。

功效:補腎潤肺。 治肺虛久咳,

脾虛腹瀉, 神疲體倦, 四肢無力, 久食補腎強身。

二、燕窩銀耳——治乾咳盜汗

材料:燕窩10克, 銀耳15克, 冰糖適量。

方法:將燕窩先用清水測一遍, 再放入熱水中浸泡3-4小時, 然後擇去毛絨, 再放入熱水中泡1小時即成。 用瓷罐或蓋碗盛入燕窩, 銀耳, 冰糖, 隔水燉熟。 服食。

功效:補虛損, 養肺陰, 退虛熱。 治乾咳, 盜汗或肺陰虛等。

三、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料:生芝麻15克, 冰糖10克。

方法:芝麻與冰糖共放碗中, 開水沖飲。

功效:潤肺, 生津。 治夜嗽不止, 咳嗽無痰。

注:芝麻1把, 生薑50克, 共搗爛煮汁服, 亦有上述療效。

四、香油炒羊肝——治久嗽

材料:羊肝60克, 香油30克, 鹽少許。

方法:將羊肝切片, 鍋內放入香油至八成熱, 下羊肝及鹽翻炒即成。

功效:潤肺止咳。 治久咳不止。

五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽幹

材料:大白梨1個, 蜂蜜50克。

方法:先把白梨挖去核, 將蜂蜜填入, 加熱蒸熟。 每日早晚各吃1個, 連吃數日。

功效:生津潤燥, 止咳化痰。 治陰虛肺燥之久咳咽幹, 手足心熱等。

六、黃精冰糖——止咳平喘黃精

材料:(中草藥)30克, 冰糖50克。

方法:將黃精洗淨, 用冷水發泡, 置砂鍋內, 再放入冰糖, 加水適量。 將鍋置爐上, 以武火煎煮, 後用文火煨熬, 直至黃精爛熟為止。 每日2次, 吃黃精飲湯。

功效:清肺, 理脾, 益精。 用治肺燥肺虛之咳嗽。

七、薯蕷粥——健脾益肺

材料:生薯蕷、麥麵粉各100-150克, 或用幹山藥磨粉, 蔥、薑適量, 白糖少許。

方法:將山藥軋細篩, 調入涼水, 邊煮邊攪, 兩三沸即成, 加少許白糖調味。 服食。

功效:補脾止瀉, 補腎收攝。 治勞傷咳喘, 脾虛泄瀉, 以及一切贏弱虛損之病。

巧治咳嗽的3款茶飲

1、百合冬花飲

款冬花性味辛、溫, 為潤肺止咳良藥。 中醫處方裡, 款冬花的使用率很高, 主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。

原料:百合30~60克, 款冬花10~15克, 冰糖適量。

製作:將二藥同放砂鍋中, 加水浸泡半小時後, 先大火後小火煎煮兩次, 每次20分鐘。 兩汁合併後加入冰糖。

用法:飲水食百合。

功效:適合秋冬咳嗽, 咽喉幹痛, 略見有痰者, 對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

2、桑杏參茶飲

原料:桑葉10克, 杏仁5克, 沙參5克, 象貝3克, 梨皮15克, 冰糖3克。

製作:材料加水煎服。

用法:代茶飲, 頻頻飲用。

功效:適合乾咳無痰, 或痰少黏連成絲, 不易咳出的風燥傷肺者。

3、橘皮茶

原料:茶葉、幹橘皮各2克。

製作:以上2味用沸水沖泡1 0分鐘即可。

用法:代茶飲。

功效:止咳化痰, 理氣和胃。

總結:通過小編上文的介紹, 你知道哪7款食療方能夠化痰止咳了嗎?你知道咳嗽吃什麼好的快了嗎?大家如果咳嗽的話, 不妨嘗試一下這些食療方, 一定能夠給你帶來很好的療效的。