預防痛風從日常生活抓起

導語：“痛風”用民間的話來說， 這是一種富貴命， 人們一聽到此種病， 大概會想到的就是這個人吃得太好了， 才會得這種病。 因此很多當今社會的年輕人也得這種病。 那到底在日常生活中我們該如何預防痛風呢？下面我們就一起來看看吧！

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為什麼會得痛風

什麼是痛風?痛風又稱“高尿酸血症”， 嘌呤代謝障礙， 屬於關節炎一種。 痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂， 尿酸的合成增加或排出減少， 造成高尿酸血症， 血尿酸濃度過高時， 尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中， 引起組織異物炎性反應，

痛風是新陳代謝障礙引起的疾病。 發病的主要原因是蛋白質中的嘌呤代謝失調， 使血液中尿酸的含量增高， 出現高尿酸血症， 當尿酸鹽達到一定的濃度時就沉積於關節、軟組織、軟骨、腎臟等組織內， 從而產生多種臨床症狀。

痛風的表現與中醫的痰核、痹症類似。 主要是飲食不節、偏食海鮮， 飲酒以啤酒為主， 導致脾虛生濕， 濕熱蘊結， 或淤熱阻滯、痰濁阻滯， 病久而致肝腎陰虛。

隨著人們生活水準的提高和生活方式的改變， 交友應酬越來越多， 交杯換盞之際卻忘了健康。 飲食不合理、暴飲暴食， 使痛風發病率直線上升， 很多人到了關節疼痛難忍之時， 才悔恨當初。 人們需要高品質生活的同時也需要健康的體魄。