準爸爸要營造一種健康積極的心態
在現實中， 也確實有準爸爸在妻子生產期間昏倒!主要原因是內心過度的緊張， 營造一種健康積極的心態對一個準爸爸來說非常重要。 準爸爸的各種心理上的反應主要有以下幾方面：
生男生女的恐懼
受中國傳統觀念的影響， 一些準爸爸認為只有男孩才能光宗耀祖， 準爸爸對孩子性別的過分關注， 只會增加孕婦的壓力。
妻子煩躁情緒的恐懼
老婆的妊娠反應及一些急躁情緒和壞脾氣的出現， 也會給準爸爸們造成一定的心理壓力。 特別是一些夫妻感情不太融洽、工作壓力較大和脾氣比較暴躁的準爸爸， 很容易在準媽媽妊娠反應期出現煩躁不安、厭倦的情緒。 隨著臨產期的到來， 擔心孕婦是否可以順利生產、孩子是否健康成了準爸爸普遍存在的心理問題。
安全的恐懼
準爸爸面臨的最嚴峻的挑戰是生活負擔和家庭責任， 這兩項幾乎比以往有了成倍的增長。
雖然對夫妻雙方來說， 責任都是同等的， 但在當今的世界我們又不得不承認這樣一個現實：即在生活考驗面前， 做爸爸的必須表現得更堅強一些， 許多在做爸爸之前不曾考慮的問題現在都成了現實又現實的問題。 一旦做了父親， 男人不僅要在經濟方面給孩子和家庭提供保障， 而且在感情上也要有較大的付出。 妻子需要丈夫的幫助， 給予精神支持和動力;她所要經歷的戲劇性的感情變化需要丈夫理解，
妻子生產時不知所措
在現實生活中， 80%以上的準爸爸擔心他們將不能履行自己的責任， 尤其是當他們的妻子在生產時。 他們擔心妻子和孩子會出意外， 看到妻子的痛苦卻愛莫能助， 有時走來走去卻無所適從。 這其實是件很正常的事情， 幾乎所有的準爸爸在“轉正”之前都要自我折磨一番。
如果你真的不忍看到妻子流血， 可以暫時走出產房。 這時不要理會你的恐懼心理， 不妨多和其他準爸爸們交談， 談談工作， 聊聊足球， 放松一下。 你會看到一個又一個準爸爸走出產房， 笑著告訴親人們：“母子平安， 她是個女孩。 ”接下來他還會告訴在一旁發抖的你：“一切都好，
準爸爸的這些恐懼心理其實都是沒有必要的， 有了反而會更加加重自己的壓力和負擔。 營造一種健康積極的心態去面對妻子孕期和產程中的種種問題， 相信一切都會好!
