菊花泡枸杞的功效

菊花泡枸杞是中國傳統的一種茶飲， 該茶飲受到了很多人的青睞， 因為長期服用這種茶飲對於我們身體的好處是比較大的， 而且菊花枸杞茶還適合任何年齡階段的人， 那麼菊花泡枸杞的具體功效有哪些呢?那麼， 接下來就讓我們一起來對這方面的知識做下瞭解吧!

射有緩解的功效， 是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。 菊花和枸杞都是護眼的藥材， 對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。 現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。 另外， 還能起到美白作用， 這是因為， 枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。 菊花可清肝明目。 兩者配合在一起， 一清一補， 標本兼顧， 對眼睛有明顯的保護作用。

一、《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘，

性平"具有散風熱、平肝明目之功效”。 肝火能使你的眼白髮黃， 眼白髮黃當然就不美了。 常喝枸杞菊花平肝， 眉目就更清， 更具電力了。

二、現代藥理表明， 菊花裡含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效， 經常覺得眼睛乾澀的電腦族， 多喝些菊花茶有利無害。 眼睛不乾澀， 不近視， 就如人稱的明目貝齒了。

三、枸杞， "補腎生精， 養肝， 明目， 堅精骨， 去疲勞， 易顏色， 變白， 明目安神， 令人長壽。 " 現代醫學證實， 枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。 遠離亞健康， 讓你的眉目更具電力哦!

四、菊花茶中加入枸杞、桑葉， 三種都是護眼的藥材，

泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」， 尤其是學生常在徹夜溫習功課之後， 電腦族網上作業之後， 都出現眼睛疲勞的毛病， 近視的人更是經常感到睛睛乾澀， 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服， 緩解以上的症狀。

從上述的文章我們可以得知， 菊花泡枸杞的功效是非常大的， 不但有明目的作用， 而且還能讓我們遠離亞健康。 因此在生活中我們不妨喝喝菊花枸杞茶來讓我們的身體變得更加健康， 特別是一些上班族， 為了緩解疲勞狀態， 不妨喝一杯菊花枸杞茶哦!