健康誤區

中醫養生也會存在誤區

於是人們就開從生活中積累養生治病的常識, 比如有時候身體疼痛, 用石片敲打身體發現還挺管用, 這種方法就保留了下來, 演變為現在中醫養生的常用手段“刮痧”。 被毒蛇毒蟲叮咬後為了不毒發身亡只好用嘴吸毒, 但是往往導致毒從口入, 也不安全, 最後智慧的人類用竹管燒沸水, 利用壓力差把毒“吸”出來, 這就是最早的“拔罐”了。 ……

但是上面是說的養生療法都是有了症狀之後才醫治, 算不得真正的養生, 中醫有雲“上醫醫未病, 中醫醫欲病, 下醫醫已病”。 原始社會人類的醫學還不發達, 只能靠疾病發作的症狀來回饋“生病”這一概念,

後來經過時代變遷, 人類醫療經驗的積累, 發現在人體沒有生病時保養好身體, 保持身體內的五行平衡可以保持身體的健康, 最大限度的減少治療疾病的痛苦和代價, 於是中醫養生的概念就被正式提出了。

中醫養生其實是一個很複雜, 很專業的養生護理, 現代社會很多人往往會把中醫養生就當成是“吃吃中藥”而已。 中醫的五行學說最在乎的就是因病施治, 不同的人, 不同的體質需要不同的養生方案, 並不是靠單一的治療或者單一的藥物就可以達到目的, 中醫養生在乎內部和外部的平衡。