潤肺化痰的水果有什麼
日常的生活當中有好多朋友會感覺到有咳嗽或是痰多的現象， 特別是在春季乾燥的季節裡面， 潤肺化痰就更加的重要， 我們一般主要是通過日常的飲食來進行調理或是保健， 所以說飲食對我們進行潤肺化痰有著決定性的作用， 其中水果的作用特別明顯， 潤肺化痰的水果有什麼？下面一起來進行一下瞭解。
1、葡萄
葡萄營養豐富， 酸甜可口， 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。 生食能滋陰除煩， 搗汁加熟蜜濃煎收膏， 開水沖服， 治療煩熱口渴尤佳。 經常食用， 對神經衰弱和過度疲勞均有補益。 葡萄制幹後， 鐵和糖的含量相對增加， 是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補佳品。
2、石榴
石榴性溫味甘酸， 有生津液、止煩渴作用。 凡津液不足、口燥咽幹、煩渴不休者， 可作食療佳品。 石榴搗汁或煎湯飲， 能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢， 可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
3、甘蔗
甘蔗汁性平味甘， 為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品， 能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔， 有“天生複脈湯”之美稱。 中醫常把其作清涼生津劑， 用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
4、梨
梨肉香甜可口， 肥嫩多汁， 有清熱解毒， 潤肺生津、止咳化痰等功效， 生食、榨汁、燉煮或熬膏， 對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。 若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服， 效果更佳。
通過上述的介紹， 我們知道了潤肺化痰的水果有什麼， 這也是在我們日常的生活當中可以做為一種經常食用的水果， 不但可以起到潤肺化痰的功效， 而且還可以滿足我們身體需要的營養和維生素， 另外也可以生津止渴對皮膚也有好處。
