紅棗枸杞姜茶

紅棗枸杞姜茶對于人們的身體有很好的滋補效果， 而且是屬于溫補類的食物， 是不會對人們的胃腸道造成一些刺激性的作用， 姜茶還可以有驅寒的效果， 當自己在發現身體受到風寒以后就可以飲用一些姜茶， 避免自己出現一些重感冒， 而對于風熱感冒的患者是萬萬不可以去飲用， 以免加重癥狀。

生姜：辛， 溫。 干姜：辛， 熱。 二者皆入肺、胃、脾經。 生姜：解表散寒， 溫中止嘔。 干姜：溫中祛寒， 回陽通脈。 炮姜：化瘀止血。 經試驗揮發油能促進血循環、并可發汗。 姜辣能促進胃液分泌及腸管蠕動， 幫助消化， 大量用可引起口干， 喉痛。

生姜被當作香辛蔬菜使用， 泡茶用的是干燥后的根莖。 姜可溫暖胃部， 幫助食物的吸收， 抑制惡心感， 據說嚼姜片比任何藥物更能防止暈車。

姜茶有辛辣的刺激性香味， 能促進肢體末端的血液循環， 建議怕冷的人多喝。 對害喜時的惡心感也很有效，

歐洲人似乎覺得姜有香甜的味道， 常用來做餅干或面包。 其功效促進消化、強健循環系統， 緩和惡心感、暈車、害喜、畏寒。

姜茶只對風寒感冒有效， 對風熱感冒喝了反而會加重癥狀。

風寒感冒和風熱感冒區別癥狀是：風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。 癥狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白；風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。

癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

風寒感冒從中醫來說是風寒外襲， 而生姜是熱性的， 主辛散， 可以驅散外邪， 所以有效。

但風熱感冒就是實邪內阻了， 喝姜茶反而加重癥狀。