春季減肥首選養生茶 三款中藥減肥茶高效燃脂

春季天氣變暖， 衣服也漸漸變薄， 想要展示美好身材， 很多女性開始減肥， 那麼春季如何減肥呢?養生茶是春季減肥的最佳選擇。 很多MM都比較喜歡用減肥茶來作為減肥的方法， 但一款既沒有副作用又能快速瘦身的減肥茶卻很難找到， 所以今天小編為大家找到幾款春季自製中藥減肥茶配方， 讓你享受減肥最快的秘笈。

一、消脂肪排油配方：

何首烏、山楂、紅薏仁、生地

方法：同樣也是將上述的材料倒入燜煮的鍋中加入水之後進行熬煮， 大概熬制至半個小時後， 去渣留下汁液飲用即可。

這款中藥減肥茶， 其中包含了促進消化的山楂， 加上生地有清熱涼血、益陰生津、腸燥便秘之功效， 將體內的油份以及脂肪都快速消除。

二、清腸胃刮油膩配方：

桑葉10克， 百合10克， 桑葚10克， 天冬10克， 決明子10克， 番瀉葉10克

方法：將配好的藥劑放入剛燒開是熱水中， 燜至幾分鐘倒出水即可應用。

這款中藥減肥茶， 是一款整理油膩腸胃和協助體內刮油的方法， 因為人體每天要吃很多油膩的東西， 但沒有進行新陳代謝處理， 就會堆積成山， 所以一個乾淨的腸胃才能接受新鮮的食物進入。

三、利濕消水腫配方：

澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花

方法：將上訴所有的材料洗淨之後， 放入熬制的鍋中加水之後進行熬煮， 大概半個小時候略過水出來之後直接飲用後。

這款中藥減肥茶， 是運用了消除水腫， 加上通過排尿的方法， 加快上廁所的次數， 讓運動也加入其中。