眼皮乾燥起皮要怎樣緩解呢？

到了秋天冬天的時候， 許多朋友的眼皮就會乾燥並且起皮， 這樣對皮膚的損害是比較大的， 有部分朋友還會感覺到瘙癢的感覺， 所以還是需要適當的進行緩解。 可以通過多吃水果， 給臉部的皮膚進行補水， 再就是保持室內空氣的濕度， 這樣就可以避免乾燥加重。

1、要多喝水， 多吃水果， 給臉做補水面膜， 用有保濕效果的化妝品。

2、晚上睡覺前最少半小時不看電視， 不看電腦， 抹上凡士林， 可以封住水分， 預防流失。

3、洗手和洗臉後一定要護手霜和潤膚露， 冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜，

4、冬季的晚上在臥室放一盆水， 保持空氣潮濕。

5、經常洗澡， 不要洗熱水澡， 一定要溫水。

6、多吃蔬菜， 水果， 牛奶， 豆製品等等含維生素a的食物， 可以使皮膚細膩光滑。 少喝最好不喝可樂， 咖啡， 蔥， 辛辣的食物也要少吃。

以上就是解決眼皮乾燥的一些方法介紹， 希望通過這些內容介紹之後， 大家能夠更重視這些眼睛的護理保健工作， 畢竟眼睛出現這種現象， 對我們的眼部健康也是非常不利的， 所以我們就需要注重科學有效的預防。