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亥時養生-膀胱經上有靈藥

文章導讀

申時——15:00~17:00——膀胱經最旺

《素問·咳論》:“腎咳之狀, 咳則腰背引而痛, 甚則吐誕……腎咳不已, 則膀胱受之, 膀胱咳狀, 咳而遺尿。 ”申時是膀胱經當令,

宜適時飲水。 一定不要憋小便, 否則會發生“尿瀦留”。 膀胱病的兩大信號:遺尿和小便不通。

膀胱的功能是儲藏和排泄尿液。 如果膀胱發生病變, 會出現什麼情況呢?如果膀胱儲尿功能出現問題, 就會出現尿頻、尿急、遺尿、尿失禁等。 《素問·脈要精微論》:“水泉不止者, 是膀胱不藏也。 ”也就是說, 小便失禁是膀胱不能儲藏津液的表現。 如果膀胱排尿功能失調, 就會出現小便不利、淋瀝不盡, 甚至小便癃閉不通等問題。

由上得知, 膀胱病兩大信號就是遺尿和小便不通。 膀胱不能儲藏尿液就會漏, 不能排尿就會不通, 嚴重者會發生癃閉。

膀胱是一個儲藏尿液的容器, 除非經常性憋尿, 否則本身不容易致病。 中醫認為, 膀胱與腎相表裡,

主一身水氣之通調, 水分不足或過剩都會致病, 包括小孩子尿床、大人尿頻、尿急, 甚至發炎、致癌等。 又因“腎主骨, 肝主筋, 腎水滋養肝木”, 水少則木枯, 水虧則筋病。 我們平時看到的那些筋骨經常酸痛, 坐骨神經、頭項腰背疼痛, 冬季特別容易感冒傷風的人, 也與膀胱經有關。