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按摩可以緩解醉酒

文章導讀

無論是同學聚會還是生意晚宴都離不開喝酒助興, 喝酒之後就免不了有一些不適, 常會出現嘔吐, 頭痛等讓人難以忍受,

這時候就需要一些緩解醉酒的方法來減輕我們的痛苦, 下面小編為大家介紹一些按摩方法以便於緩解醉酒的不適。

太陽穴

位置與功能:位於眉梢與眼外角連線中點, 向後約一橫指的凹陷處, 按摩此處不僅提神還可緩解頭痛。

做法:用雙手拇指或食指分別置於兩側太陽穴, 輕柔緩和地環形轉動, 持續30秒。 此法適用于各種人群, 但注意不可用力過度, 感覺酸脹即可。 一般按摩的次數可多可少, 可視大腦疲勞的程度調整。

百會穴

位置與功能:位於頭頂正中的最高點, 是手足三陽經及督脈陽氣交會之處, 按摩這裡可以提神醒腦、升舉陽氣。

做法:用雙手拇指或食指疊按於穴位, 緩緩用力, 有酸脹感為宜, 持續30秒;同時可做輕柔緩和的環形按揉,

反復5次。

風池穴

位置與功能:位於項部, 枕骨之下, 與風府穴(後髮際正中直上1寸)相平。 這是足少陽膽經的穴位, 按摩它除可提神外, 還能緩解眼睛疲勞, 特別對長時間在電腦前工作或長時間伏案的人, 效果更好。

做法:保持身體正直, 兩手拇指分別置於兩側風池穴, 頭後仰, 拇指環形轉動按揉穴位1分鐘, 可感到此處有明顯的酸脹感, 反復5次。

酒後如果出現嘔吐, 頭痛等症狀不妨試一下以上的方法, 有助於緩解醉酒引起的不適。