健康生活

剛洗頭頭髮就出油? 6個妙招保持清爽秀髮

6個妙招保持清爽秀髮

少梳頭, 多按摩

梳頭次數太多會刺激到分泌油脂的皮脂腺, 使頭髮更油。

飲食調理, 營養全面

可以常食用富含B族維生素及蛋白質的食物,

如雞蛋、牛奶、雞、鴨、豆製品以及新鮮蔬果。 儘量避免攝取高油脂與煎炸食物, 更要記得少碰辛辣食品。

幹發免洗噴霧趕走油分

這是一種對抗頭髮出油的應急策略:選擇一款水潤型的免洗噴霧, 噴在頭髮上, 發根位置也要稍稍噴上, 然後用梳子輕輕打理頭髮, 手上如果有吹風機最好用冷風吹一下, 這樣頭髮就好像剛剛洗過一樣, 一點油分都沒有哦。

爽身粉來救急

起床晚了, 來不及洗頭, 就頂著一頭油發出門?絕不!事先準備一盒爽身粉, 在發根的位置輕輕點上一層, 再用粉撲好好拍打至吸收, 爽身粉去頭油這招非常有用, 能夠及時解決頭髮的出油問題, 維持時間在4小時左右, 到時候記得補塗喲。

巧用小蘇打

如果你的發質本身就不錯那麼你可以選擇使用小蘇打來清洗頭髮。 小蘇打能夠柔和的淨化你的頭髮, 去除死皮細胞, 並剝離頭髮上的天然油脂污垢。 每次取用1 - 2湯匙的小蘇打然後用一小杯水來混合, 這樣就可以直接使用在頭髮上了。

如果你的頭髮很特別好或頭髮比較短, 還可以自由的調配小蘇打的比例。

淘米水護理頭皮

我們都知道淘米水可以讓肌膚水油平衡, 變得更加白嫩, 其實淘米水還可以解決頭髮出油的問題。 將雜質濾乾淨的淘米水反復清洗頭皮, 並加以適當按摩,

就像修護肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養分, 油皮水油平衡之後, 自然就不容易讓頭髮出油啦。