健康生活

3招治好老胃病,試過的都說超管用!

1.胃部隱痛, 心煩氣燥:

方子:百合40g, 糯米150g, 蓮子30g, 紅糖適量, 一起煮粥。 每天早上吃1次, 連吃半月, 可養胃健脾, 緩解疼痛, 補氣安神

2.消化不良,

食欲不振:

方子:山藥30g, 胡蘿蔔200g, 雞內金20g, 將材料洗淨切塊, 放入鍋中煮半小時, 每天晚上吃1次, 連吃一周, 可治癒由於脾胃氣虛引起的食欲不振、消化不良

3.噯氣、腹脹、反酸:

方子:豬肚200g, 生薑20g, 紅棗20g, 薏米20g, 鹽少許, 水適量, 一起放入陶瓷盆碗, 隔水燉熟, 分兩次吃完。 此方對於胃陽虛引起的反酸、胃脹、噯氣效果極佳。