春節假期腸胃炎飲食原則 少吃刺激性食物

春節期間是聚會的高峰期， 親朋好友歡聚一堂， 免不了大吃大喝， 對於腸胃功能不佳的患者很容易引起腸胃炎， 針對節假日的腸胃炎原則上還說要少吃， 禁肥膩和過飽， 少吃刺激性的食物。 下面就是一些針對腸胃炎的飲食原則， 希望對您的身體健康有所幫助。

1、戒煙酒

煙酒是很多男人都離不開的兩種東西， 但是對於慢性腸胃炎的患者來說， 為了健康還是要把這兩種東西戒掉比較好。 因為這兩種東西都會對胃黏膜產生有害的刺激作用。

2、注意食物酸堿平衡

慢性腸胃炎的患者， 如果胃酸過多的話， 可以多吃一些牛奶、豆漿或者是帶堿的饅頭幹來中和胃酸。

3、選擇一些能抗菌、消炎等功效食物

除了可以選擇一些抗菌、消炎或者是清熱解毒等功效的食物外， 還有就是在病症間歇期還可以選擇一些具有收斂、固澀作用的食物食用。

4、飲食規律

慢性腸胃炎飲食上要吃一些有利消化、減少刺激的食物， 還能夠減少胃腸負擔的食物。 飲食還要做到有規律， 最好是能定時定量的， 要避免暴飲暴食的現象。 吃東西的時候， 要細嚼慢嚥， 這樣食物能得到充分的咀嚼， 更有利消化。

5、少吃刺激性食物

慢性腸胃炎的患者如果在吃一些刺激性的食物，