魚尾紋穴——瞳子髎

魚尾紋穴——瞳子髎

眼角是最容易暴露女性年齡的一個部位。 隨著年齡增長， 人體氣血不足， 經絡運行不暢， 會導致肌膚失養。 嬌嫩的眼周肌膚因失去氣血的濡潤而彈性減少， 外眼角會出現越來越多的、呈放射狀的細紋， 俗稱“魚尾紋”。

瞳子髎是“藏”在魚尾紋裡的一個“祛紋穴”， 它位於眼睛外側一釐米處， 眶骨外的凹陷中， 是足少陽膽經在頭面部的第一個穴位。 《黃帝內經·藏象論》記載“凡十一髒， 取決於膽也”， 意思是五臟加六腑這十一個臟器的新陳代謝和興旺發達， 有賴於少陽膽經疏泄之力的推動、促進和激發。

按摩方法是用食指在眼尾處向上向外以輕揉提拉的方式按摩15次， 每天早晚各揉按1次， 每次左右各（或雙側同時）揉按1~3分鐘。 （禤影妍）