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自制荷葉減肥茶配方

出淤泥而不染, 濯清漣而不妖形容的就是荷花, 那么作為紅花配綠葉的荷葉又怎樣的價值呢, 荷葉屬于草本科的植物, 在超市中我們經常看到荷葉曬干泡水喝, 荷葉曬干包粽子等等, 荷葉的功效也是不容忽視的, 荷葉具有礦長血管, 清熱解暑, 降低血壓血脂的作用, 今天我們教大家的是荷葉減肥茶究竟是什么配方, 是只有荷葉這一種藥材么, 究竟怎么制作這種荷葉減肥茶呢。

荷葉減肥茶當然不是單純的荷葉組成了, 其中包括了幾味比較常見的草藥, 比如偶消積化滯活血化瘀的山楂, 辛散通溫理氣止疼的陳皮還有幾種其他的中藥材, 它們之間相互配合會發生減肥的神奇的療效哦, 下面就為大家簡單介紹一下。

自制荷葉減肥茶配方:

干荷葉一把(約10克), 干山楂20克(約15片), 薏米10克, 陳皮10克, 冰糖隨意, 清水700ml。

自制荷葉減肥茶做法:

1)將干荷葉, 干山楂,

薏米和陳皮清洗一下, 撈出放入鍋中。

2)鍋中倒入700ml清水, 大火煮開后, 轉中火繼續煮5分鐘。

3)壺中放入冰糖, 擱一個漏網, 將煮好的茶水倒入壺中, 攪拌至冰糖融化即可。

以上就是荷葉減肥茶的功效, 每一個女孩都有一種瘦身夢, 但是有的女孩子怎么減肥都減不下來, 而部分女生是比較愛吃, 并且控制不了自己的體重, 那么就可以嘗試一下服用這種荷葉減肥茶, 相信它的功效一定巢湖你的想象, 最后提醒大家, 荷葉減肥茶不一定適用于每一種人群, 愛美之心人皆有之, 還是不要過度減肥噢。