自製荷葉減肥茶配方

出淤泥而不染， 濯清漣而不妖形容的就是荷花， 那麼作為紅花配綠葉的荷葉又怎樣的價值呢， 荷葉屬於草本科的植物， 在超市中我們經常看到荷葉曬乾泡水喝， 荷葉曬乾包粽子等等， 荷葉的功效也是不容忽視的， 荷葉具有礦長血管， 清熱解暑， 降低血壓血脂的作用， 今天我們教大家的是荷葉減肥茶究竟是什麼配方， 是只有荷葉這一種藥材麼， 究竟怎麼製作這種荷葉減肥茶呢。

荷葉減肥茶當然不是單純的荷葉組成了， 其中包括了幾味比較常見的草藥， 比如偶消積化滯活血化瘀的山楂， 辛散通溫理氣止疼的陳皮還有幾種其他的中藥材， 它們之間相互配合會發生減肥的神奇的療效哦， 下面就為大家簡單介紹一下。

自製荷葉減肥茶配方:

幹荷葉一把(約10克)， 幹山楂20克(約15片)， 薏米10克， 陳皮10克， 冰糖隨意， 清水700ml。

自製荷葉減肥茶做法:

1)將幹荷葉， 幹山楂，

2)鍋中倒入700ml清水， 大火煮開後， 轉中火繼續煮5分鐘。

3)壺中放入冰糖， 擱一個漏網， 將煮好的茶水倒入壺中， 攪拌至冰糖融化即可。

以上就是荷葉減肥茶的功效， 每一個女孩都有一種瘦身夢， 但是有的女孩子怎麼減肥都減不下來， 而部分女生是比較愛吃， 並且控制不了自己的體重， 那麼就可以嘗試一下服用這種荷葉減肥茶， 相信它的功效一定巢湖你的想像， 最後提醒大家， 荷葉減肥茶不一定適用于每一種人群， 愛美之心人皆有之， 還是不要過度減肥噢。