9歲孩子不愛吃飯怎麼辦呢

每個人對自己的孩子都是盡心盡力的去照顧， 去呵護， 去給予， 因為孩子是父母的心頭肉， 我們捨不得打罵孩子， 只想要給孩子最好的， 孩子有一點小問題我們都會擔心很長時間， 孩子大一點應該好好吃飯才對， 可是孩子都九歲了， 不愛吃飯， 體重也不增加， 很煩惱， 該怎麼辦呢？一起來看看9歲孩子不愛吃飯怎麼辦呢？

首先看看孩子的身體有無問題， 有的孩子胃口不好是肚子裡有蛔蟲， 需要驅蟲， 有的孩子是脾胃虛弱， 需要健胃健脾。 其次， 可以通過以下方式改變孩子對食物的認知：

1、逐步減少零食的攝入， 很多孩子是受環境的影響愛上零食的， 如有的家長就很愛零食， 或是孩子的夥伴很愛零食， 於是孩子就愛上了零食， 針對這個問題家長要逐步減少購買零食， 要以身作則， 還需逐步引導孩子零食的認識。

2、家長在孩子的一日三餐上要下點功夫，

3、有時間讓孩子和你一起參與食物的製作， 烹飪。 孩子可以幫你洗洗菜， 理理菜， 儘管可能弄得有些亂， 可收穫的是孩子對新鮮熟食的興趣， 是非常值得的。

9歲孩子不愛吃飯怎麼辦這個問題我們有了答案， 小孩子父母身上的肉， 想著讓孩子能夠健康的成長， 因為孩子是我們一個家庭的希望， 也是生命的延續， 孩子正是生長發育的重要階段， 不好好吃飯， 就會發育遲緩， 還會給身體造成傷害， 所以一定要改善孩子不愛吃飯的習慣。